《黄帝内经》有云：“掌中热者，腹中热；掌中寒者，腹中寒”。手为人体使用最多的器官，有344个穴位，80多个反射区，其细微变化直接反映人体生命力的强弱变化。如图所示，人体的7节颈椎、12节胸椎、5节腰椎、骶骨和尾骨在双手手背均有相应的反射区，让我们现在开始辨手识脊柱吧

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第一步：瞧一瞧

  首先5节掌骨是否有弯曲的现象，凸凹不平现象。如出现掌骨弯曲，提示：脊柱的生理曲度改变或脊柱有弯曲现象、出现凸凹不平的现象多数为脊柱受过外伤或有器质性病变。

第二步：摸摸看

可用拇指指腹。也可用指端或刮痧板等在脊柱区刮动检查。

当在脊柱区触摸到沙粒状时，提示：骨质增生

当在脊柱区触摸到条索状时，提示：椎体软组织损伤或老化

当摸到包块时，包块较软，按压活动或上下浮动，提示：脊柱有水肿或囊肿。

当摸到横向的较硬的菱形状，按压并有疼痛，提示：椎间盘突出。

当摸到横向的较硬的圆形条索状，按压有疼痛，提示：椎间盘膨出。

当在脊柱区触摸到粗壮感，提示：椎体肥大。

当在脊柱区触摸到有弯曲，提示：脊柱弯曲（包括侧弯、驼背、S形弯曲）

附：脊柱在手部的反射区定位

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颈椎：反射区的位置：位于双手背第一掌骨段。

胸椎：反射区的位置：位于双手背第二掌骨段。

腰椎：反射区的位置：位于双手背第三掌骨段。

骶骨：反射区的位置：位于双手背第四掌骨段。

尾骨：反射区的位置：位于双手背第五掌骨段。