老年斑主要是由于皮肤新陈代谢减慢，排黑色素能力下降所造成的，下面详细介绍一些可治老年斑的方法:
大蒜:将大蒜切成薄片，贴在老年斑处，及复摩擦，直到皮肤充血发红为止，每天3~~5次。
生姜:姜洗净，切成片或是丝，用开水冲泡，加盖炯10分钟，再加蜂密1汤匙(约10~~15毫升)搅均，每天饮用1杯，可明显减轻老年班现象。
杏仁:杏仁适量，去皮捣成泥状，用鸡蛋清调匀，于每晚睡前涂患处，晨起用温水洗净。
茯苓:茯苓适量，将其研成细末，用鸡蛋清调匀，于每晚睡前涂患处，晨起用温水洗净。
黑木耳粉:黑木耳适量，将其洗净，焙干为末，每日餐后热米汤送服3克。
洋葱:含有较多半胱氨酸，能延缓衰老，生吃或热吃均可，可常吃。
