2048年，一个寒风凛冽的夜晚。世纪大桥上。看着桥下的海水，我心如死水。65岁了，我身无分文，先生、孩子都离我而去……
一个纵身，我跳入大海，冰冷刺骨的海水袭来，耳边隐约听到“有人跳海啦”…
01 遇到玉谦
我睁开眼，看到一个37岁模样的女人，坐在身边打量着我。这人好眼熟，“你叫什么名字？”“玉谦”“啊？现在几几年？”“2020年”，我顿时懵了，我穿越了。
02 最终决定
我被37岁的玉谦救了。我们谈了很久。在错愕、惊讶之余，我决定帮助她开启新的生活。说不准她变了，我的最终结局也变了呢。
03 梦想相册
没有欲望就没有动力。我引导她把贵州师范大学的照片、欧文·亚隆的照片等，统统放进梦想相册里。时不时拿来翻翻，找找梦想，找找动力。
04 助力考研
术业有专攻。我逼着她去背英语单词、背政治，啃专业书籍，最终她考取了贵州师范大学应用心理学，并碰到了改变她一生的心理学大咖欧文·亚隆。
05 阅读存折
我每天督促她读2小时的励志、心理学等书籍，读一次就在阅读存折里记一次。并且还带着她去练习发音和控场。
06 至乐讲书
半年后，她在荔枝微课里建了帐户，然后开始专讲心理学的书，不为名利，只为喜欢。没想到粉丝一下就达1000多。
07 自信手册
我让她把别人对她的肯定和赞美，统统记录到自信手册里，没事时拿出来读读。因为我知道自信对一个人特别重要，没有它，人生很多灰暗的时刻都挺不过去。
08 访谈大咖
经欧文·亚隆搭线，心理学大咖武志红答应了她的访谈。站在办公室门前，她紧张，害怕，不知所措，她想起了自信手册，从包里拿出来，读一遍，瞬间身体就像充电一样。她淡定的走进了办公室……
从此她开启了访谈大咖之路，事业也开始飙升。
09 荣誉瓦罐
我建议她将一天发生的好事、幸福的事，写在纸条上，存储到荣誉瓦罐里。
因为人是很容易健忘美好事情的，把它记录下来，存储起来，没事时读读，这样才能更感恩身边的人，感恩生活，才会更爱自己。
10 至要教子
一个女人，家庭和孩子是后盾。我教会她平衡家庭、事业的关系，参与到孩子的成长中，让她体会到爱与被爱的感觉。
过了数年，我开车经过世纪大桥，被对面的车撞进了海里。冰冷刺骨的海水袭来……
等我醒来，看到自己躺在大大别墅里，先生孩子围着我，我开心的笑了……
