#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～04-姜群-富阳#
20170816（59/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日2朵玫瑰，已摘2朵
今日2朵玫瑰
拥抱家人
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【幸福实修99天目标】
❈在99天每一天一个小时的时间留给自我提升学习。
❈在99天每一天给家人温暖的拥抱和亲吻。
❈在99天每一天睡前回顾自己的一天，找到一件做过有价值或者有意义的一件事记录下来。
【幸福金句】
#幸福实修#当我们的关注点可以跳出对错看效果，当我们真正的可以看见孩子言行背后的情绪，感受信念，而不是陷在是非对错的评判中。在关系中，我们就和孩子有了更深入的连接和爱的流动，当孩子经验更多的被尊重、被看见、被允许、被爱，TA生命的能量会被真正滋养和绽放，会活出TA真实的鲜活的自己，这才是生命真正的价值。
【梦境】无
【觉察日记】
觉察：儿子回来后的生活变得充实起来。他总是让我们陪他玩玩玩。因为是独生子女，从小是外公外婆带大，因为不是富阳人，所以爸妈很少带着儿子去小区里溜达结交小伙伴，我跟老公在反思，是不是儿子没有玩伴的关系，所以不是很愿意外出交友。
