与杨老师的聊天感悟

这次一星期在完成韦老师布置的作业中，我一次次的内心体验就是一次自我成长的过程，韦老师上星期的主题是从"玻璃心"到"金刚心“，要我们把他主讲的五堂心理咨询师成长课音频分享给100个人，我当时听后就觉得要直接放弃，觉得拉不下面子，当时他的那个音频我听了有三节，觉得句句在理，可是我认为身边哪有那么多做心理咨询的，虽然9块9对大家都不是问题，可是也不能随意向人家乱推广吧？！有二天我没理这事，到了这三天，微信群里就有人汇报完成任务，我就好奇了，怎么做到的，看了她们分享完成的过程，我开始想试试，就在前几天我看了韦老师写的积极心理学中的感恩拜访、感恩帮助、感恩求助三个章节，心理起了变化，原来人与人在互相帮助过程中，因为爱与被爱的心理资本增加，就会提升积极情绪。所以我觉得如果我真诚的向别人求助，也是可以的。星期三开始在微信好友发，可还是只在那些陌生人里发，大概有五十人，分享的文字也是从群里复制的，没有一个回应我，而且还发现有几个人己经刚把我删了。在这过程中，我想我还是把五节音频都听一遍后再来决定要不要继续，到了星期四，就听完了。我想以前是我理解错了，以为只是想从事心理咨询行业的人才适合听，如果换个角度理解这是一个心理学工作者以他二十年的从业经历来听，那对所有人都适合听啊。所以我就开始慢慢地空余时间就发，先从我认为他需要的人发，约发三四十人，星期四晚上就开始有人发红包来，我就赶紧找网校的分管者要音频转发给别人，不过回复的人并不多，只有三个人。那在这时候我己经开始想继续了，一是群里开始接龙，让我知道完成任务的不只一个人，就像有人在推着你走，二是对我的微信好友做一次清理，如果确实是留着说不上话的也要删除掉吧，而别人己删除掉我的也该清理了。三是对于那些平时没那么联系的亲朋好友也想借这个机会亲近亲近。到了星期五晚上再次出发，回复的人还是廖廖几个，平时相处的同事不敢发，还是存在着怕拒绝，面子上过不了的关，有点感慨"破山中贼易，破心中贼难"啊，就这样到了星期六下午，分享有十六个。这时看到群里的成功分享者说在亲友团里发，给我一个思路，也发，就有哥哥、妹妹说支持，发来红包，当时我的内心是暖暖的，真心是感受到福流在中心流动，还有一个妹妹抢了红包后再退给我。在这过程中，我有一个举动是在其中的一个家族群里，我是先发了求助信息后，立即就有个要发个红包的行为，这个过后我觉察当时可能还是有怕别人认为我是在占便宜的感觉吧。而那个群里的亲人抢了我发的红包后只是发謝谢的表情，并不表达要支持我，所以我就对那些抢了红包的亲私发求助信息，有二个人就给我发过来。在昨晚，感觉发出去的抄来的那段话表达不清晰，又是想让人支持我又是要解释知识付费时代，又对为何要完成作业表达不清楚，所以开始用心写上了现在发给你的这段话，感觉表达希望支持的理由有足够的真诚。而这之前那段话应该也是我当时的认知而认同的。今天我继续发，边发边感恩，也尝试理解韦老师所说的"玻璃心”"金刚心”，只要是有正确的价值观，有坚定的目标，坚韧不拔的信心，做起事来真的心不累，每一个给我红色的人，我都是先表达感恩然后一个一个音频发过去，其实手指头还是感觉不适的。在这过程中还意外的想修复一位朋友的关系，在我发觉她因我没及时回复她的信息而把我删了后，我赶紧发出请求朋友验证的信息，向她说明我很内疚，请她谅解没能及时看到信息。

感恩一切的遇见，杨老师，我可能也是被你真诚的话语触动了，这段话是我现在有感而发，很高兴能和你有这次愉快的聊天。