精力管理第82天
（8月第是21天）
今天是什么日子？
2020.8.22启盼太阳的一天
洪水过后的抢救工作第四天:整理物什，就是整理生活
原来我的生活，分为三大类:书，衣物，日常用具
感受
1.昨日将所有书籍资料晒出来，有许多年前爱读的兴趣书，也有近年来，喜欢读的工具书，竟然如此多的书。
2.每天手洗几大桶衣服，这是洗衣机被水演了后的动作。
每次洗的时候，记忆都会飘回多年前在老家溪水中涴衣的情景。
从什么时候开始习惯依赖的？
3.清洗日用品上的沙粒时，总会不停的做选择，这个还能用，那个已经不再需要……很好的练习了断舍离的方法
4.事实果然如伟人说的一样:人的生存，真正的不多
下一步:
整理的艺术
继续手头上的未完的整理整理工作，清理的同时，也是在锻炼
2020年8月20日
农历七月初一
天亮:6:30（天初亮）
天气：阴
心情：真好，又可以继续晾晒书籍
早起:6:39
今日要事：
1.继续整理洪水后的储物间
2. 完成作业
3.写晨间日记
4.刻意练习断舍离
5.看书《西游记》第九十六章
6.写微头条一篇
悟:愿守本心，不问得失
三只青蛙
1继续整理洪水后的储物间
2.完成作业
3微头条一篇
昨日肯定清单:
1.继续整理洪水后的家。看着满地晒的书，心情不错
2.领到上个月的工资，虽然不多，但很开心
3.继续看《西游记》第九十五章
小确幸:
1.晒出好多书，童年记忆又回来了。
2.晚餐后，有一个专属得空闲时间看书
3.看《琉璃》3集
4.继续看《西游记》第九十五章
亲子教练深度践行打卡
打卡日期：2020/8月21日
8月基础习惯:（学龄前）阅读
（学龄后:暑假计划）
8月关注：运动
落落12岁 男孩
希希7岁 女孩
本月亲子践行目标：
暑假计划
️今日闪光点：
落落
1洗碗，
2.晾晒衣服
3.整理作业
希希:
1.和爷爷奶奶链接
2整理作业
3和妹妹玩游戏
吴梦鑫:2岁半
1.学着姐姐的样子玩游戏
2.会选择自己喜欢的少儿动漫节目
3.会和爸妈撒娇
妈妈：
这几日忙着整理，没有怎么和孩子玩，待此事一结束，再继续把陪伴的时间补回来
爸爸:
很喜欢青菜的味道
#父母教练检视#
孩子的月挑战目标今日是否达成：
-[x]是
经验是：绘本是低年级段很喜欢的读物
-[]是
今日亲子互动是:拥抱
-[]我的感受:有时肢体接触比语言更有爱。
感恩:感谢炳叔的鼓励。
