“为什么你对他（她）比较好！不公平！”听到这样的抱怨，你是不是觉得很熟悉？手足争宠一直是父母非常头痛的课题，如果一个不小心稍加疏忽，还可能造成孩子产生心理焦虑或行为退化至口腔期的风险。该如何正确处理手足争宠问题，除了做到公平，更别忽略孩子的心声。

亲子教育专家：

如果你有车子、房子、存款等财产，你愿意分一半给自己的兄弟姐妹吗？在你心中产生犹豫时，其实答案呼之欲出。连大人都做不到的事情，更何况是孩子，手足争宠是必然的现象，因为兄弟姊妹之间存在着既竞争又合作的关系，因此面对争宠，家长不要想如何消灭它，而是该思考手足如何在社会化过程中，彼此正向的成长。

老大失宠哭闹发脾气

晴晴妈妈在怀第二胎的过程中，虽然一直灌输会有弟弟来陪伴她，但等到弟弟呱呱落地后，晴晴发现只要弟弟一哭，妈妈就得放下手边所有事情，包括陪她玩拼图或讲故事也不例外，久而久之晴晴十分不满，就像压力锅般持续累积，终究有次怨气爆发，重重摔门，大声抱怨妈妈都没时间陪她，让她十分惊讶，晴晴妈妈说：“姐弟会因为争宠感情不佳，有次为了抢遥控器看卡通，还打成一团，争宠问题困扰了我很长一段时间。”

原本集三千宠爱于一身的老大，往往因为新成员的报到而产生心理上的冲击，会觉得父母给他的爱被弟弟妹妹剥夺了，为了反映对“失宠”的不满，孩子便会在行为上出现爱发脾气、时常哭闹甚至欺负弟妹的情况，心理专家指出，当孩子认为父母“注意力被分配掉”时，就会引发争宠的行为。

关爱不均感觉被抛弃

引发孩子争宠的问题很多，其中最常触动孩子“敏感地雷”的主因之一，就是“时间分配不均”。父母在面对不同年纪与个性的孩子时，给予的关怀跟时间难免有所差异，特别是需要被照顾的孩子，受到父母关心更多，无形中便“冷落”另一个手足。亲子教育专家李老师曾因为老大活泼外向不爱读书，与丈夫耗费许多心力照料，成绩优秀的老二反而因为表现好，无须操心少了父母关爱眼神，于是曾向母亲吐出“因为我表现好，所以便将心思放在哥哥身上”的心声，也让李老师有所警惕：“争宠的问题并不会为年纪大而消失，即使念到大学都还会吃醋。”

为本教育亲子教育专家周老师表示，通常愈弱势的孩子，获得父母的关爱也愈多，看在其他的孩子眼中，会有种“被抛弃”的担忧疑虑，家长要懂得适时解读孩子的情绪，“若是有孩子生病了，通常会引起父母更多的注意，其他的小朋友会觉得得不到关爱眼神，甚至会出现逼自己跟着生病以求获得父母注意的举动。”

疏忽不管引发偏差行为

“我曾经接触过一个案例，读小学的哥哥在弟弟运动会前夕，在弟弟的布鞋上倒入豉油，弄得全家鸡飞狗跳，恶作剧的哥哥下场可想而知。”亲子教育专家李老师说，这“倒豉油”事件乍看之下是哥哥争宠不成的报复心态，其实追根究柢，是前一天晚上哥哥因写功课无法帮弟弟回答数学问题，弟弟前去告状，让不明究理的妈妈骂了老大一顿，才有隔天倒豉油的风波，这反映出双薪家庭，父母因工作忙碌往往疏忽了静下心来了解孩子的心态，让争宠的报复种子，在孩子心中慢慢扎根，如滚雪球愈滚愈大。

忙于工作是许多家庭疏于照顾孩子常拿来使用的借口，但长期轻忽孩子争宠问题，不顾及手足心理感受，对孩子身心的伤害挺大的，亲子教育专家李老师表示，手足会为了争宠会退化到口腔期，产生突然尿床、用奶瓶喝牛奶的倒退倾向，不知情的妈妈还会怪罪孩子不懂事，其实这只是孩子为争宠求父母关爱的表现。

争宠最简单的定义：“你让手足做了同一件事，却只称赞一个人，就会引发争宠！”李老师表示，家长忽略孩子的想法，不把争宠当回事，日积月累下来，情节严重者会让孩子心理内化产生焦虑、失落感，到最后必须求助心理咨询师，“送到医院来都已经是情节严重的，包括产生剧烈偏差行为，会出现像是打伤人的情况，我就曾遇到一个案例，双胞胎妹妹因为姐姐好表现产生忌妒，就会以故意不进教室或在班上捣乱来反映情绪，让家长伤透脑筋。”

教学会分享比表面公平好

“这个玩具我要玩！不给你！”八岁的兰兰姐姐与六岁的妹妹小舒经常在家中上演抢玩具大战，让她们妈妈疲于奔命，尤其是姐姐获得新玩具之后，便触动妹妹的敏感神经，一场互骂甚而互殴的戏码就此上演，妈妈屡劝不听，便会处罚双方，谁都不许玩。同样的情况也发生在明明妈妈家中，只要打电话回家，两兄弟一定要轮流抢着接听电话，若忽略掉其中一个，回到家中又是一场轩然大波。许多家长都会试着以“公平”态度处理孩子的争宠问题，出发立意是对的，但父母该考虑的，是“表面上”的公平真的也是孩子心中的认知吗？

“即使是双胞胎，两人的想法都不见得一样，父母的表面公平，不等同孩子内心所想，一样是送衣服，你确定手足都对衣服有同样的喜爱吗？”李老师提出这样的疑问，他建议家长应多观察了解孩子的兴趣，满足不同的需求。而心理咨询师张女士也认为，父母要做到绝对公平真的不容易，毕竟孩子会因个性差异产生不同想法，所以她建议爸妈除了试着做到公平外，更应该有“分享”的概念，“弟弟妹妹在成长过程中难免会接手哥哥姐姐的旧物品，大人应教导孩子‘珍惜’与‘分享’的观念，珍惜旧有的，并让手足学会分享，更能促进彼此的情谊。”

鼓励礼让无须大让小

“大的一定要让小的吗？那当老大不就很倒霉，我不认同！”不少家庭根深蒂固的观念中，总认为年纪大的孩子应该礼让年纪小的，不要计较太多，心理咨询师张老师对这样的观念颇不以为然，她认为礼让是美德，但不应以年龄分东西，“就以玩玩具来说，你可以对礼让的其中一方大加赞赏或鼓励，让孩子觉得礼让是好习惯，若是彼此依旧坚持己见，则可以用猜拳或是奖励的方式替代。”

心理咨询师也不赞同“大让小”的传统观念，但她对孩子争执时，父母该扮演何种角色却另有一番见解。她说：“手足争执不见得不好，因为可让孩子们练习学会协调、沟通甚至合作的社会化过程，除非情节严重，否则爸妈不介入也是不错的方式。”

不要比较多陪伴倾听

手足争宠情况屡见不鲜，情节五花八门，若无法完全“消灭”争宠的戏码上演，那该如何将争宠的程度降到最低？亲子教育专家周老师认为家长应该有“不要比较”、“不要计较”的基本教养态度，她认为不让手足做比较，父母就不会产生差异心，连带孩子也不会出现厚此薄彼的不安定感；另外家长该学习不要事事计较，因为孩子都有敏感的心灵，只要心浮气躁，家长或许说者无心，但已经在孩子心中投下石块，激起涟漪。

若是有两个以上的孩子，一定要懂得分配时间“陪伴单独出游”，因为给了亲子单独相处机会，孩子面对问题与手足争执，较会倾诉给家长听，而不会碍于面子问题放在心里，“若是孩子大一点，我也建议亲子玩‘角色扮演’游戏，让孩子饰演父母，这样一来孩子就能了解自己的要求多‘无厘头’”