疼，虽然没照镜子，但杀猪的表情可想而知。

泡沫轴真是杀猪利器，我就是那只甘愿上案板的猪，虽不属猪却结结实实角色扮演了二师兄。。。。当然是被妖怪抓住时的声嘶力竭。。。

哎呀，这人一懒离猪年变成二师兄只是时间问题了，而我则先是形似。。。。。

时隔多日，再次用泡沫中松解肌肉是真的疼，这种痛苦的叫声一般在业内就称为杀猪，而这也确实是自作自受，怨不得别人。

故事得从一月前说起：那时白雪比往年先，雾霾也遮满了天，这个十三朝的古都呀，人人都好比那蓬莱上仙。

冷霾交迫，外加没有（马拉松比赛）任务的我，自然而然以（健康为由头）懈怠了运动，步不怎么跑了，健身房也不去了，顺带的动感单车也就不骑了，甚至连18年已经做了8500多个的俯卧撑，深蹲也不做了....

没有了目标的人就是飞机失去了目的地，像秋天迁徙的来鸿去燕突然发现北方30度，如一艘没有生命的孤舟在海水中随波逐流，没有目标就必然会不知所措，这也是为什么一般人时间越多越不自律，为什么周末总是更容易颓一天。。

显然我也是一般人，于是这一个月的现世报马上到来，不信抬头看，苍天饶过谁？

元旦，本与往日没什么区别，但当几千年前我们的老祖先为这一天赋予意义的时候，他的与众不同就彰显了出来，这一天也就充满了自远古而来的仪式感，这个传统的仪式感我自然也不能错过，于是我就在这个全国人民都进行的仪式感上，赋予一点个人的仪式感与特别意义。

这天我赋予它的特别意义就是奔跑20.19KM，以此来开启新的一年！虽然有雾霾，但热血青春不灭；就跟虽然没钱，双11还不是照样剁手一样。。。

人常说万事开头难，而对于我来说这天更是格外的难，18年10月28日那天，西马完成后就基本没怎么在室外跑过，那时故乡的寒冬带着霾已经来了，自然而然我就不怎么跑了（对了，这是我的合理借口）。。

纵使你有无穷的梦想，但现实的巴掌可不管你的梦香不香甜。

元旦相约汉家园林，刘邦大风阁！首当其冲是冷，“与世隔绝太久”的我，已经对了“危险”没有了感知，别人都是里三层外三层而我就一个长袖就开跑了，零乱在风中，零下7°！

冬练三九就是指的这时候，去年风中常在不觉得，而昨天全程感觉气短，双腿灌了铅，后半程更是脚疼，头疼，眼睛疼，基本就是除了没人疼，全身哪都疼，就这样熬了两个半小时，最算是把仪式感走完了，而当时最大的感觉就是，如此这般2019夸下的海口，2019KM要怎么完成？.......一直在瑟瑟发抖中吃了一小时海底捞才慢慢缓过劲。

运动能力就是驾着扁舟逆流而上，要双手使劲的划着桨，一刻也不能懈怠，而前进的效果却是非常之缓慢，几乎到了甚至看不见的地步，一天，一月，一年的重复也许只是能维持在现状而已，可是一旦有一丢丢懈怠，双手稍微松开船桨，后果就是“一朝回到解放前”，多年的努力就付诸东流了；一件精品的花瓶，从制作到最后成品可能要多人长时间精心的付出，可打碎只需要一秒；蹦极排队需2小时，一跳只要一秒。

如果还有目标，当放手的一刹那，就已经咫尺天涯，功亏一篑不外如是，所谓行百里者半九十；生活也是如此，坚持如抽丝，倾颓如山崩，一月的懈怠就足以消除掉之前所有的所谓努力，所以才会有起初的杀猪声。

之前跑完全程42.195公里第二天也不会有感觉，可昨天区区20公里今天就已经疼的飞起，俯卧撑之前一天150，今天60个就气短。。。肌肉太僵硬，所以泡沫轴才会如此的疼，而之前是毫无感觉。

想做的任何事，从来就无一件事容易的。

是不是因为人变优秀是如此的困难，所以才会人人都想要变得优秀？

我那灵魂，也早已经被懒惰侵蚀。

我怕了，我不想放弃，我还想成为我想成为的样子。

于是我砸掉了自己的锅，沉了自己的船，断绝了自己的所有退路，在朋友圈立了军令状，所设置的惩罚无论是裸奔，还是光头都是我不可承受的后果，所以2019我已经把自己逼上了死地。

跑2019KM，写30万字。

而今天写字的时候才发现，呵呵！就只是几天的应付差事，就已经让自己的思绪凝结，笔端艰涩不通，细思极恐！

还好在这新年的第二天及时发现，前进的人生需要的是做事的人，而做事的人无所畏惧！

无所畏惧的人就是要破釜沉舟，有明确可行的目标，埋着头做就对了！

说不定走着走着就不再是一个人。。。。。