一段时间以来，感到十分的疲惫，因为晚上睡得太晚。以前基本上十二点一过就能睡觉，现在差不多要到一点多钟才能睡，早上又要六点半爬起来做早饭，送儿子上学，中午只能在办公桌上趴一会儿，实在是感到睡眠不足，精力不够。每天晚上都撑到实在困的不行了才上床，睡觉前还忍不住要开一个音频文件听着入睡。
觉得自己每天这么的忙碌，是来自对未知的焦虑。决心要转型，不再做建筑师了，后半生准备投身上海一土分校的创新教育事业。然而现在仍然在广泛结交朋友，挖掘资源的阶段，能做的只是一些外联的事情，一土分校真正落地之后自己究竟能在学校里面做些什么样的事情，完全不知道。我的焦虑就来源于此，意识到自己必须要做一些准备。
最近儿子不在家，今晚和老公一起在外面吃饭，饭后散步回家，相互交流了工作中的烦恼和今后的计划。我和他从事的工作截然不同，一向是各自走着各自的轨道，相互之间并不能给予对方具体的建议，只能是相互理解和精神上的支持了。前些年儿子小，我为家庭付出的多一些，现在儿子长大了，又懂事，我想要做什么也更容易取得老公的支持。我希望我的后半生能够投入一个伟大的事业，做一件让儿子为我感到骄傲的事。也希望以自己全心投入的热情激励儿子，去寻找他自己愿意一生为之努力奋斗的事业。
最近参加小路的自然教育培训是第一步，我要跟着小路的节奏，努力成为一个自然体验师。这样可以把自己原先对昆虫和自然的兴趣跟自然教育结合起来，之前自己的积累能够有一个输出的渠道。在这个过程中，学习与人的沟通，与孩子的交往技能，这些是以后在学校里面非常需要的。
然后就是学英语，这件事情已经坚持了将近四个月，从新概念第二册学到了新概念第三册下册。我要继续下去，把新概念第四册也全部学完，那时候我的英语水平一定会上一个台阶，这也是日后工作必须具备的能力。
第三件事就是写作，加入心灵自由写作群，将满一个月了。自由写作之余，我还要继续学习写作方法，训练自己的思维能力。打算报一个网络语文课，和儿子一起学习。
此外我还参加了一个自然读书会，一个新阅读读书会，在读书会里面也要跟上节奏，读书，写书评。还有me学院的建筑课要听，磁场社区里面的讲座也要听……
这么多需要学习的东西，必须要改掉刷微信的习惯了。打算从明天开始，规定自己只有中午吃饭的时间才可以看微信，只关注几个关键的学习群和工作群里面的消息。对微信订阅号进行清理，只看不超过十个公众号的文章。
晚上争取在12点前睡觉，还要安排一点锻炼身体的时间，周末陪儿子去游泳，平时能走路就走路，能骑自行车就骑自行车，能不开车就不开车。晚上看书的时候可以练习靠墙静蹲和俯卧撑。尽量缩减做家务的时间，晚上做晚饭的时候可以戴着耳机听音频。
总之，做长半衰期的事情，比如写作、学英语。生活琐事和家务，尽量提高效率，缩短时间。
