职场上， 快速并且清晰的表述自己的意见非常重要。 你的上司没有大把的时间帮你理清思路， 这是你私下的工作。

提高自己的表述能力可以从以下三点着手：

整体控制

控制语速：太快，容易让人不能及时理解；太慢，容易让人不耐烦。

控制“水话”：减少“嗯”“啊” 等无意义的词汇。

控制时间：汇报时间控制在一个合理的水平。 小型的个人汇报， 最好在3分钟内完成。

说话方式

先总后分：先从总结开始， 再具体分诉。 这样可以让听的人对你的话题有一个概念， 知道你需要说什么。

直击需求：把听你讲话的那个人最关心的点直接呈现给他，首先抓住他的目光， 让他聚焦的你的讲话。

高级词汇：类似用"这个我们后续会跟进"，代替我们现在这些方面还没有开始着手。

运用绘图

思维导图：利用思维导图整理说话思路。

曲线图：用曲线图直接呈现趋势。

其他类型图：只要是图形， 可以帮助表达， 帮助传达信息， 都是可以利用的。