2025-11-16

今天是刚进入初冬的普通的一天，也是北方天气转冷的开始，虽然今天阳光晴朗气爽，温和的北风带着一丝丝的寒冷。上午有爱人的责罚和数落，也能通过学习焦点之后看到他的正向期待，也能感受到爱的爱意。爱护着我们这个小家庭，也对自己以及孩子家人健康的担忧。一天中忙忙碌碌也有许多的一些凌乱，但是是一个幸福和谐的和充实的一天。当爱人有抱怨的时候，我们也可以温和的、面带笑容的去承接爱人的情绪，爱的传递，并且不以情绪的去表达我们自己的主观意愿以及对具体事件的看法想法。就像从“你说的对”开始再用重新建构的耳朵听出爱人的目的和她的想法。再通过彼此心灵的碰撞就可以拓展具体情况的解决办法，调整我们的行动方案去积极的应对问题。最终就可以美好和善的解决了问题，达到我们想要的目的。