为什么会得癌症?

不良的生活习惯,环境因素,作息习惯,遗传因素。

如何预防癌症:

好的习惯:

减少吸烟喝酒。

规律饮食

减少熬夜,十一点前入睡。

多运动。

保持好的心情。

饮食类:

多吃绿色蔬菜水果

少吃加工肉类,如香肠,培根等。

根茎类蔬菜(马铃薯)不要吃太多

少吃腌制食品。

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