❤️  细胞律动大全（脊椎疗法）

做法：

椰子油打底，然后用下述精油，从脊椎尾椎到颈椎单方向涂抹，每种涂抹2-4滴,然后涂抹足底。后背毛巾热敷，塑料袋（防水）覆盖上，再棉被或毛毯保温20分钟即可。

脊椎系统的10种律动法：

1、呼吸系统：

乳香 、椰子油、茶树、芳香调理、顺畅呼吸、迷迭香、尤加利、香蜂草、薄荷。

2、神经系统：

乳香、椰子油、百里香、丁香、芳香调理、柠檬草、香蜂草、广藿香、佛手柑、薄荷。

3、消化系统：

乳香、椰子油、百里香、芳香调理、佛手柑、胡荽、乐活、生姜、天竺葵、薄荷。

4、炎症控制：

乳香、椰子油、茶树、冬青、芳香调理、柠檬草、冷杉、舒缓、薄荷。

5、淋巴系统：

乳香、椰子油、迷迭香、芳香调理、柠檬草、轻盈、元气、柠檬、葡萄柚、生姜、薄荷。

6、生殖系统：

乳香、椰子油、牛至、茶树、芳香调理、薰衣草、广藿香、胡荽、快乐鼠尾草、檀香、丁香、伊兰伊兰、天竺葵、仕女、元气、温柔呵护、薄荷。

7、免疫系统：

乳香、椰子油、牛至、茶树、芳香调理复方、冷杉、丝柏、柠檬、莱姆、葡萄柚、保卫复方、丁香、百里香、元气复方、薄荷。

8、心血管系统：

乳香、椰子油、百里香、芳香调理复方、柠檬草、保卫复方、马郁兰、罗勒、薰衣草、薄荷。

9、内分泌系统：

乳香、椰子油、快乐鼠尾草、芳香调理复方、天竺葵、保卫复方、伊兰伊兰、茴香、薰衣草、薄荷。

10、感冒发烧：

乳香、椰子油、牛至、百里香、保卫复方、芳香调理、柠檬草、尤加利、茶树、薄荷。

❤️接下来是一种专门缓解局域骨骼、肌肉、关节疼痛的细胞律动法：

（只需局域涂抹、毛巾热敷，保温15分钟即可。）

11、缓解疼痛：

乳香、椰子油、生姜、芳香调理、冬青、柠檬草、冷杉、薄荷。