Part1

1.从本单元中我学到的最重要的理念（精读和视听说分别总结）

＊视听说：英语是一门语言学科，要学好它，最重要的就是听和说，不能学哑巴英语。在视听说的学习中，我们更多的是应该去 多听多读并掌握每个应该掌握的单词和词组，这会提高我们听力的效率，

＊精读：精读之所以叫精读，便是意味着，我们要扣细节，从一篇文章的预习开始，小到单词词组的记忆，和语法的学习，我们都要仔细钻研，不可 知其然而不知其所以然

2.我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词（精读和视听说分别总结）

精读：register、priority、crucial、stray、intangible、emulate、 assume、diversify、mindest、difine、bubble、presentation、ponder

视听说：objective、podcast、afterwords、orphan、orphanage、principle、port、monument、calligraphy、pitch、pass on

3.在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话（精读和视听说分别总结）

*精读：get out of your comfort zone.

*视听说：tell me more about your social life.

4.请分别总结你在本单元中学到的所有语块/有用的表达方式（精读和视听说分别总结）

＊精读：

give priority to ...

it's restricted to=it's located in局限于

sb do a  little to ...

sb find one's doing...

the only way to do ... 

the +adj.比较级.....the +adj比较级

＊视听说：

go out for + n.

it's really +adj. to do ...

be based on 

a couple of times a month 一个月几次

in one's own words

pass on through generation to generation代代相传

5.我在学习本单元材料中遇到的困难（精读和视听说分别总结）

＊精读：课后练习题的正确率有待提高

＊视听说：感觉viewing部分是最难的，自己很难听得懂

6.语伴给我的建议(比如在口语作业/精读作业/各种练习以及学习中)

＊口语作业：语伴会给我一些组织语言方面的建议

＊精读作业：语伴会督促我做好预习作业

＊各种练习以及学习：语伴会和我交流一些和英语有关的有趣话题，比如讨论一些欧美电影和欧美歌曲，在有趣的交流中学习

7.我的一些其他感受和收获

＊感受：感觉大学英语和高中英语学习有极其大的不同和变化，实话讲，一时半会儿难以转换学习方式，有点不适应

＊收获：更多的是学到了一些英语听说技巧

8.下周学习的努力方向

＊加强单词和词组记忆

＊加强听说练习

＊跟做长篇阅读

Part2

a下周我想活出的生命品质：奋斗

b本周我喜欢的生命瞬间：完成本职任务之后享受特定的充实感

c本周我欣赏自己身上的：不浮躁，沉得住心去学习的心态
d本周我爱自己的微小行动有：对于学习更主动更积极了

Part 3 Unit1的特别总结

a 请梳理出Unit1里可以和comfort zone做搭配的所有短语

step out 、stay in 、escape from、stray from

b 借助字典补充其他可以和comfort zone做搭配的短语

step outside of、leave out of