运动一下——小树札记210129

入冬以来,气温偏低,雾霾也日趋严重,小树的室外活动时间锐减。运动对每个人的重要性不言而喻,既然冬天不适合室外运动,那就转为室内运动,比如羽毛球。真正的羽毛球对小树来说还是难度太高了一点,我们想了个办法,用气球代替羽毛球,让小树挥着拍子去打。气球飞行速度较慢,方便小树跟踪目标,也不怕打坏东西,在家里就可以进行。小树很喜欢这项运动,对她来说更像是种游戏,可以一个人玩,也可以和大人一起玩,轮流击球。玩了一段时间,小树进步很大,已经可以连续击球3~4下,不过技术上还存在缺陷。小树打球的时候有点性子急,还没等球落到一个合适的位置就去击球,所以球经常打到自己的身后。这也不是什么大问题,运动的目的已经达到了,每次打个十几分钟,微微出汗。

周末时,我们也带小树去真的羽毛球馆见识了一下。球网对她来说太高了一些,不过她还是很开心,还像模像样地绕场跑步,然后和同去的别的小朋友们玩抓抓儿,或者打气球。两个小时下来,运动量挺大,中午胃口也好了不少。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 2011年10月20日为什么糊涂 回家的路上,晓晓打了个喷嚏,妈妈有点紧张:“怎么了?”却说成了:“怎么办?”说完...
    羊羊羊羊汪阅读 13,421评论 2 14
  • 夜莺2517阅读 127,828评论 1 9
  • 版本:ios 1.2.1 亮点: 1.app角标可以实时更新天气温度或选择空气质量,建议处女座就不要选了,不然老想...
    我就是沉沉阅读 11,866评论 1 6
  • 我是一名过去式的高三狗,很可悲,在这三年里我没有恋爱,看着同龄的小伙伴们一对儿一对儿的,我的心不好受。怎么说呢,高...
    小娘纸阅读 8,775评论 4 7
  • 这些日子就像是一天一天在倒计时 一想到他走了 心里就是说不出的滋味 从几个月前认识他开始 就意识到终究会发生的 只...
    栗子a阅读 5,556评论 1 3

友情链接更多精彩内容