每天进步一点点，天长地久将发生翻天覆地的变化。只要坚持追求进步，结果甚至超出我们自己的想象。有这样一个简单数学公式，来直观描述这种变化。如果每天比前一天进步1%，坚持一年的话，将成为以前的37.8倍；如果每天比前一天退步1%，一年以后将成为以前的0.03。1%是很微小的一个量，但时间给了它沉重的分量，进步可以收获满满，退步也可能是自己一文不值。

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由此我想到了之前读过的格雷戈．麦吉沃恩的《精要主义》，里面有很多类似的经典语句。把我之前做的读书摘要，与大家一起分享。

摘要（二）

1.精要主义者不会贪多求全，急于求成，平均用力，而是从小处着手，庆祝进步。他们摒弃好高骛远，鄙视华而不实，努力追求在重要领域中的每一个微小平时的进步。

2.要真正做好重要的事情，必须从小处着手，创造动力，然后运用这种动力创造下一个生理，再下一个长期以往，直至取得重大突破。

3.在所有有助于提升工作日的情绪动机和认知的激励物中，最重要的莫过于取得有意义的进步。

4.直观的看到自己正在朝着目标进步，会产生一种巨大的力量。

5.相较于设定庞大的，高远的和不现实的目标，从小处着手奖励进步才能成就更多，作为一种额外奖励，这种明确的强化成功的行为，能让我们在过程中收获更多的快乐和满足。

6.当年轻人因为做了好事而得到肯定和称赞时，他就会有更大的动力去坚持做好事，久而久之做好事就习惯成自然，做起来毫不费力了。