我不是来打佛七了，是来睡觉了。四点起床，早课，上午我都会犯困。我抓住空闲时间补觉。
睡眠是身体恢复体能最好的方式。
自然界有两个频道:平安、灾难；人也是两个频道:平安、灾难。仁焕法师提出一句六字洪名佛号导向平安的频道里。阿弥陀佛大慈大悲四十八愿度众生。何为慈？予众生以乐；何为悲？拔众生之苦。把怨恨恼怒烦交出去，交给阿弥陀佛，跟随一句佛号获得平安，健康快乐！
2018-02-21
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