来源：《超强的学习能力是怎样练就的？》（知乎） --硬核学长2077
方向
无论我们要去学什么，我们的首要任务都应该是：明确我们要学什么？学这个是为了什么？我们应该学到什么程度？
以前我学习的时候，只知道我想去学习，我要去学习，但是学了之后是为了什么，要学到什么程度，其实都没有考虑清楚。用作者的话讲，这叫假努力，最多只能感动一下自己，对真正的目标，要去解决的问题，没有多大的帮助。
方向分为两类：
- 自己的学习方向
在开始学习之前，一定要将自己的学习目标记录下来，只在脑子里想好是没用的，不仅容易遗忘，还容易放弃。
- 这个学科的研究方向
可以是去网上检索信息或者请教业内牛人，了解行业的本质，或者说它的背景和要解决的问题，抓住要学习的重点。
本质
学习的本质为：记忆，理解与运用。
记忆
记忆的本质就是重复。
当你开始背诵时，部分神经元的使用，就会变多。当记忆的重复频率达到了一定的阈值，就会导致，部分神经元之间突触连接增强或者减弱。长久下去，这部分的神经元就会特别容易被激发，然后你就形成了中期和长期的记忆。
然而，神经元是会疲劳的。神经元之间的突触连接，，传递信号的化学物质，需要时间来补充。如果使用过度的话，对这部分神经元会负担过重，当超过了一定的次数，记忆的效果就会大打折扣。
正确的做法应该是：
- 多复习，温故而知新。
- 并行学习，一个东西学习时间一长的话，及时切换到另一个东西，让相关神经元也休息一下，大脑交替运行。
理解
没有记忆就没有思维
理解，固然能帮助我们记忆。但是很多同学，会经常忽略了，记忆也能帮助我们理解。
人类的认知是有局限的，如果妄图以一个统一完美的模型来解释所有的知识与现象，就很可能陷入死胡同。当然，这个问题得辩证地来看，这种求知欲有时候也是科学进步的推动力。
对于我们普通人来说，不能理解一些东西，也没有太大的关系，先记忆下来，以后可以慢慢理解的。
理解的本质，就是把记忆联系在一起
第一次看题目的时候，你甚至不用真的认真做题，你可以直接去看答案。其实就是用，最快速的方式，让你找到，实操时知识点之间的联系和规律。
不光局限于当前所学内容的知识点，还要将其和自己的生活工作经验等联系起来，形成一张知识的大网。
运用
并不是说，只要透彻理解书上的知识，自然而然的就会运用。
人类的一切学习，很大一部分都是模仿。所以，当你的记忆、理解没问题了，想要学会运用，最快的方式，就是去模仿。
方法
迭代复盘
在我们学习过程中，无论是记下的笔记，做题输出的结果，还是我们平时学习中积累的思路，都是十分宝贵的资源。这些资源，是我们充分加工过身边的信息，潜意识中提炼出来的精华。而迭代复盘就是将这些宝贵的精华收集起来，不让它们随着时间而遗忘。
分类总结
对于零散的东西，最好的方法是对其进行分门别类，而每个人都有一套自己的理解思路，你学习的书本或者课程是作者按照他的思维进行分类总结的，要想变成你自己的东西，你得按照自己的想法对其进行叙述与总结。
