懒散习惯了，想要自律却坚持不下去，有没有书友们提提意见。想法总是美好的，现实总是残酷的。
才来简书一个星期都没有，现在就想放弃了，果真是三分钟热度，不知道能坚持多久，唉，加油吧！
最后说一句：熬夜真的伤身体。其他方面没有体现出来，记忆力这方面真的是给你杠杠的反馈，有时候都怀疑自己是只鱼，七秒钟的记忆。铁汁们，该睡觉的时候还是要好好睡觉，睡了睡了！
怎么养成自律
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