1.变瘦比赚5万更让你开心，值得你花时间，坚持跑一段时间
2.害怕开车，你怕犯错，怕做不好，但是其实你可以，去克服它吧
3.做了百度，尝试在做一个淘宝，花一年时间用心经营
4.公众号，写下去吧！那是关于你成长的故事
5.早起，起来一点，晚上你就不会晚睡了
6.卸了抖音，开始坚持看书
7.陪儿子玩半个小时
8.打电话，见客户
9.拒绝不内疚。
10.行动起来
摆脱内耗
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