今天的舞动脑海里全是妈妈的样子。

这一周因为身体不舒服没有舞动，今晚终于过了把瘾，体力终于恢复如初！

今天晚上的舞动是有史以来最大的突破。积压太久情绪的释放，汗水夹杂着泪水模糊了双眼，流到嘴里都是咸咸的味道！

先是跟着音乐链接每个部位，最后把它整合在一起。配合呼吸，一吸一呼，天衣无缝，把自己使劲的收成一团，只有自己和音乐，好久没有看到这样的自己啦，汗水从身体直接往下流，浑身湿透，浑身像个火球。

当《妈妈》这首音乐响起，

“妈妈

亲爱的妈妈

妈妈

亲爱的妈妈

我多想分给你

一些我的力量

我多想给你一

颗轻松的心脏……”

嘴里也哼着，身体也扭动起来。

妈妈满头白发的样子在我眼里浮现，唱到妈妈两字在也压制不住内心的情绪，泪水像山洪一样喷发。舞动间隙身体有所抽搐停了下来一直用手捂着胸口……

今天中午老妈给我发视频聊天，他说：“你知道我想要啥吗？我想要女婿，想要儿媳妇，想要孙子？想要你们快快乐乐，一家人健健康康的……”

她的心里装着多么简单的愿望，但又是多么的沉重与焦虑！

她隔三差五一直在想你想吃什么我给你做，只要是我想吃的她都会一一记下会弄给我来吃。看到我生病输液的样子会紧张的说你把我吓到啦！

世间只有自己的父母倾尽其所能，把最好的留给你，把她所拥有的都给你，但是我们给了她什么？

减轻她的担心和焦虑只有让自己活出来才是对她最大的安慰！

舞动结束我的情绪还未平复，给好多天没有联系的爸爸打了个电话，给妈妈发了条短信“老妈我爱你，我非常非常爱你！”

我想内心怎么做就表达出来，不压抑自己是最好的！

真的很感恩遇见心舞，教会太多的爱，变得越来越柔软自信，可以毫无顾忌的对家人表达爱，对他人越来越友好慈悲，少了很多抱怨！

成长这东西是拉扯着骨头疼，但是到最后都是爱心形状的样子。突破极限，痛过方知珍惜，疼过方知感恩，才会遇见最好的自己！