原来，这日更的300字，有一半是我的硬性水水。
今天本该去诊所，又有研学，所以就暂且先不去，只是贴贴膏药吧，注意，不要再扭伤，还是小凳子做的有点不舒服。
小朋友考试回来，就说数学考得不好，那应该不好了，估分很准，还说应该多注意，也是一时愧疚，没有太多。小朋友还跟我说了班里考试风气不好，我说或许影响班排，校排，但你不要有什么不满情绪，只要跟自己比，就好，不要去管别人，怎么破坏考试。
还说社会背了好几题，都考了，很开心。所以进步一点点，就会多一点点自信，小朋友，再多点自信，多点坚持，多点努力。
记录
1.日更的第38天
2.脚底指压板30分钟，0分钟，第17天，今天去农场了
4.另辟蹊径，力量训练不行，那就加点小养生
左右手手背4指9回合，完成第1天 ，昨天出痧了，等退了再来，有一个淤，好像不会消失了
有个瘦瘦穴，第一个，阳溪穴，按揉3分钟
第二个穴，三眼穴，无名指指根第一节，是手上的足三里，按摩3—5分钟，排湿气，消水肿
第三个脾胃线，阳溪穴至食指根，刮50下，
先左手后右手操作 完成第4天，没觉得瘦，但体重是胖了，唉。
