今天中午在那么一瞬间的时候，我突然间意识到，我已经27岁，已经不是那个可以随意泡吧，通宵玩游戏，胡吃海喝的年轻人了，我要对自己的身体负起责任了。
因为，人生进行到现在，我要开始扮演不同的角色，承担不同的责任了。我是一个妻子，在未来，也将是一个妈妈。如果，身体状况不好，让人堪忧，本身对我的伴侣，孩子都是一种不负责任的表现不是吗？
想起小学班主任对我的一句评价，对啥都满不在乎，态度不端正，现在想来，这话说的很对。吃饭，随便吃点儿就好了，什么辣的，咸的，甜的，从来不忌口；不爱运动，老是在家里待着就是一天；对于什么养生之类的，更觉得麻烦。今天通通把这些想法都推翻了，就从今天开始，不吃凉，不吃辣，少吃甜，清淡为主，注重营养搭配，出去走一走，哪怕只是简单的散步也比在家呆一天强，慢慢的建立起养生意识，毕竟，身体经不起这样那样的折腾了，你不好好对待它，等到了一定年纪，少不了罪受。
我想到了晚年，依然可以去喜欢的地方旅行，和老伴手拉着手，而不是坐在轮椅里，两两相望。
今天就到这里了，谢谢大家，明天见。
