6:40 叫儿子起床，6:50 再叫一遍，儿子没有动静，我不打算再叫他了，我去厨房准备晚饭了。突然老公打来电话，他的电脑忘在家里，让我打的把他电脑在他上火车前送到火车站。我一看时间要是等儿子出门我再出门可能来不及了。儿子已经起来了，我告诉儿子，我给爸爸送电脑了，你一个人早点出门去上学。我忍住没说＂别迟到＂儿子道：知道了。
一下楼顺利挡上一辆出租车，坐稳后给老公电话我己上车十几分钟就到，不要担心。然后心里开始碎碎念：儿子第一次早上一个人在家，会不会早上玩会游戏再上学？我感觉不好，打断，舒缓：没见的事不要总往坏处想，儿子尽管爱游戏，还是知道轻重的。既使他早上玩一会也一定会上学的，这个一定要对儿子有信心。路上有点堵车，司机和他同伴聊天：心态放好了，啥事都没有。是呀，心态太重要了。很快到火车站，看到老公，没有下车把电脑给他，太棒了，无缝对接。直接要司机送我到单位。此时给孩子班主任问孩子到了没，老师很快回应：到了，太好了，儿子很自觉按时到校。7:50 给老公回话我到单位没迟到让他放心。感赏自己给老公送电脑没有任何情绪，感赏自己接到老公电话没有抱怨。感赏儿子一个人在家自觉按时上学没迟到。感赏自己选择相信孩子，感赏儿子自律没有辜负我的信任。感赏宇宙成全老公拿到电脑没误火车，儿子按时上学，我按时上班。感赏今早有点小状况，但一切完美解决，想想心里痛快，一天上班能量满满。
感赏今晚自已读书学习，感赏今天给儿子送饭儿子说好吃
晚上儿子开门回家，我说：儿子，幸苦了，帮着把门反锁一下。儿子把门锁上，我说：谢谢，真会做事，先洗个手，桌上有剥好的芒果。儿子：我先玩（游戏）完了，再吃。我说：今早一个人在家按时上学，真自律让人放心。儿子：是呀，早上我没有玩游戏，你奖励我今晚上多玩一下，手机放我房间里。我一下语塞：怎么这样?感赏儿子没有拒绝妈妈，感赏儿子帮忙锁门。感赏儿子先玩游戏后吃芒果会利用时间。感赏自己及时表扬孩子，感赏儿子对我的表扬不再抗拒，感赏儿子为自己早上没玩游戏按时到校有点小自豪。感赏儿子10:51 主动放下平板，小伙子越来越自律。
儿子：找衣服。我笑：没听到。儿子笑道：老妈，找衣服，谢谢。我故意笑：没听到。儿子马上抱着我的头，对着我耳朵吹气，我求饶：好，好，我找我找。然后我们两个坐在沙发上。我：你现在越来越越自律，知不知道？儿：知道。我：今早的事，你要在心里学会表扬自己，让这种好感觉一直保持下去。然后我说：儿子，你很帅，你知道吗？儿子：不知道。我又笑：你很聪明，你知不知道？儿子：知道。我：你有点懒，你知道吗？儿子：知道。我摸着儿子的头：聪明这么好的资源却被懒耽误了，你知道吗，聪明在读书阶段最有优势显现出来，在其他阶段聪明就没有这么明显优势了，你这么聪明，在这个阶段不发挥出来，真是太可惜了。儿子没有说话，也没有烦燥。感赏儿子与我亲密互动。感赏儿子在我说他有点懒没能把聪明优势发挥出来时儿子没有抗拒，没烦燥。感赏自己引导儿子学着自我肯定自我鼓励保持好感觉。
