早上十点起床,因为已经决定了不考研,所以也为自己的赖床找了一个借口。自从上了大学,那种高中的状态就再也找不回来,切实做到了基本除了学习吃喝玩乐样样俱到。懒是人的本性,一个人能克服自己内心一半的懒惰情绪是不得了的,是令人钦佩的。
起床,去健身房。年前跟谈了近六年的对象去见了家长。实在的说,我自认为确实是让人拿不出手。没遇到我对象之前,我还算一个体形标准的的丑人,自从跟她谈了恋爱,体重像踩了油门似的两年飙了四十斤,从140一路狂飙到180,彻彻底底的变成了一个四肢肥大的丑人。没啥说的,照我女朋友的说法,你丑也就算了,问题你现在胖的都快让我忽略了你的丑,所以说,体重这个事还是挺严峻的!
因为体重的事,从大学开始我就开始正儿八经的考虑过,跑步,健身房,打篮球。全部与规划脱轨,意料之中的事,我是一个意志力跟自制力都极差的人。一旦沾染某种不好的习惯或事物极难挣脱,以前我总拿恋旧跟情怀做挡箭牌,现在仔细想想着实是不应该。比如,玩游戏。08年接触的一款网游,断断续续一直玩到了现在,就在前不久还在玩,以前一同玩的友人见了问起,我还自做辩词的为自己解释到,为自己十多年来的游戏梦做个回温。罢了,如同有人戒不掉的烟一样,自顾自的走下去吧。细想一番,也好,至少我能认识到自己是个自控力极差的人,多多少少也算一种觉悟吧,这样一来,以后再遇到某种诱惑之时,我多少会考量下自己的实际情况,这么做到底该不该,无形中为自己画了个圈。
说回健身,我觉得主观意识很重要,其他一切都是最次要的。何以见得,拿我本身做例子说。大一跟大二我都办了健身卡,大一暑假的时候跟朋友一起在我们老家,那个时候在家实在没事干,每天就看着自己一身的肥肉发愁,想去减肥。拉着朋友一起,他增肥,我减肥。你还别说,坚持去了有半月之多,还真有效果,硬是生生的增了几斤肉。照他们的说法这叫反弹,现在想想不控制饮食或者改善饮食习惯,全靠健身房那点时间我觉得是瞎扯淡。反弹就反弹吧,还好我觉得精神面貌比之前好多了,至少年轻五岁。次年,在学校办了一张年卡,前前后后去的次数加起来我要想数,照我的水平差不多应该能数的过来。为啥办了卡花了钱就这么浪费了?扪心自问一番,好,就给自己找个理由。课太多了,作业太多了,还想留点时间打游戏,哪里有空去健身?然后自己的内心就被自己找的借口给安抚了。
然而这一年,到学校没几天我又办了张卡。死性不改?不不不,这次是打内心里想减肥了。丈母娘嫌我胖!没办法,以前是死猪不怕开水烫,不痛不痒的,是因为没到见家长的时候,总觉得时间还长,再加上以学业为重没时间去的理由加持,一点动力都没有,别说减肥了,起床的动力还都得学分唤着。现在情况不一样了,假如我这一年没减下来,估计年底我买的去丈母娘家的礼都没地儿送,迫在眉睫。
其实也不能怪人家嫌我胖,胖能侧面说明,你这个人生活作息有问题,进而就能说明很多问题。我在以前的文章里说过,当一件事从正面解释不通的时候,倒推法往往显的格外优秀。来,演示一遍。为什么胖?首先是吃得多,先用一句胃都是被撑大的排除掉你胃口好这个借口,胃口好还不都是被你日积月累自己喂出来的?然后就能说明你这个人吃东西很贪婪,不愿意跟人分享,至少我在吃这方面跟我对象生了很多次气,我都是啥分享不分享的,我自己先吃饱了再说,你没吃饱我再给你买一份就是了,结果可想而知,翻脸。所以说胖侧面证明你很自私贪婪,至少不愿意跟人分享。次之,胖说明你作息习惯有问题,也很符合我自身的实际情况,晚上十二点之前基本没睡过,照这么个熬法,第二天能有啥精神,首先就能在赖床这得到完美验证,接着就是全天无休无止的掉头打瞌睡,办事效率低下的可怕,确实耽误事!所以胖间接证明你这个人自控力不行,不能很好的把自己的作息时间。再者,胖说明你不爱运动,缺少积极向上的乐观精神,对自己的身体健康不负责任。以上的种种都在我身上逐一验证,岌岌可危。
新的一年吧,我想简简单单减个肥,但是减肥又注定不是那么简简单单,一个字 皮!