今日复盘，主题是赞美。
先是直接赞美。我记下了伙伴们对我的赞美，不知道自己有那么多的优点，好开心！我也对伙伴们进行赞美，都是大家一块儿相处后的真实感受，看到伙伴们身上的优点更激励自己进步。
二是自我赞美。平日里很少赞美自己，突然赞美自己有些不好意思，不过想想自己身上还是不少优点的，哈哈！不过自己觉得自己最明显的变化就是比原来能稳住了。
三是间接赞美。通过近四个月的学习，自己是有所改变的，在进行复盘之前，我对儿子进行了问话：你觉得妈妈学焦点以来有没有什么变化呢？有啊，能听见我说话了，更容易沟通了，更爱老妈了呀！
四是赞美生命的重要他人。作为70后，从小很少被人赞美，也很少对身边的重要他人进行赞美。但是谁不想被赞美呢，适度的赞美能让人情绪变好，情绪好了易沟通，沟通好了关系好，关系好了，一切都好了。
既然如此，开始刻意练习吧！
生活中的难得：
和医生顺利预约明天上午儿子去拔牙很难得
能去学校接儿子放学很难得
陪儿子去汉堡店吃晚饭很难得
儿子回家写作业没再抱怨很难得
闺女综合测评取得好成绩很难得
我顺利完成一周工作任务很难得
和小组成员开心复盘很难得
有一个愉快的周末很难得
读书笔记：单亲家庭
认为没有双亲就是孩子的缺憾，这是一种没有根据的说法。很多取得非凡业绩的人都是在单亲家庭生长的。单亲家庭只是给孩子提供了不同的机会。单亲家庭并不是破碎的家庭，只是不同的家庭。
单亲父母的态度非常重要，如果你因为你的孩子们只有一位全是家长而感到内疚，孩子们就会感觉到悲剧正在发生，并且会做出与此相应的行为。如果你接受现实，认为你在这种环境下正在尽自己的最大努力，并且正在走向成功而不是失败，孩子也会感受到这一点，并相应的表现出来。
