孩子,认真对待自己

上海  阴天

13岁的男孩,为了照顾妈妈的情绪,一直压抑着自己的情绪。

单亲家庭,男孩很想念爸爸,可是他压抑着,故作不想爸爸,长达半年没有跟爸爸联系了。而爸爸呢?一直以来的缺席,即使在婚姻存续期间也是很少花时间陪伴孩子,在他的世界里,不晓得是否知道他的孩子有多么想念他?

我和这位男孩沟通了近一个小时,他很少说话,只言片语,我就让他用点头、摇头来表示。

一开始我就直接从孩子这一天在学校,各科老师当着妈妈的面,被训斥的体验,他自己的感受,妈妈的感受,以及老师的感受。一方面让孩子表达自己的感受,当他不说话的时候,我来描述,由他来澄清,站到他的角度同理他的感受,让孩子学会接纳自己的情绪,不管是难过还是愤怒,都是人之常情,都是值得接纳的。之后谈论到妈妈的感受,也让孩子去同理妈妈的焦虑和担心,如果你感受到妈妈的担心给你的压力,你也学会告诉妈妈,而不是为了不惹妈妈生气,压抑自己,那不是你需要承受的生命之重;最后是对老师的体验,跟他分享了我接触的另一位男孩被老师放弃的故事,当老师愿意花时间找家长来谈话,那么老师的感受是什么?从而让他理解老师的用心。

当说到上课或是写作业时会分心,都在想什么时,我看到他眼睛红红的,“你一定很想爸爸吧!”这下子泪水夺眶而出,看着这孩子不断地在吞咽口水,想要强忍住泪水,克制自己。“没关系,孩子,你不舒服,想哭就哭,我知道你很难受。”慢慢地他放松下来,我们的对话流也顺畅很多。

整个过程不谈事情,不谈对错,都在帮助孩子澄清自己的感受,接纳自己的情绪,也学习同理爸爸妈妈的感受,特别是爸爸的成长环境中,没人教会他如何做爸爸,但不妨碍我们去跟爸爸表达自己的想念。尽管父母离异,但不希望孩子心中播下恨的种子,而是学会彼此宽恕和怜悯。

一聊到爸爸或是自己的情绪,孩子就一直在落泪。除了陪着他让他释放掉压抑很久的情绪,我不知道还可以做些什么。最后当我提出可否抱一抱的时候,他点头,伸开了手臂,这让我很意外。

我想起ALEX老师在《孩子,我爱你》课程中曾对一位孩子说,记得你还有一座老师岛,老师爱你!

我也跟男孩说,你不管遇到什么,都可以找我。

临走时不忘提醒孩子,好好对待自己,自己的感受,自己的情绪,自己的学习,自己的每一分每一秒的时间!

当然离开时也跟孩子妈妈聊了聊,希望她去创造一些机会让孩子和父亲多一些连结。

回来路上我还一直想着我还可以为这孩子做些什么?斗争了几分钟,我找朋友帮忙带话给这位爸爸,并表达孩子很想念爸爸,记得定期去看看孩子。但愿这位爸爸能够了解孩子是多么想念他!

这是我昨天的第四个求助电话,想着那些受苦的孩子,想到自己身上的责任重大,真心希望爸爸妈妈好好学习,有机会跟ALEX老师学习如何做父母,学会正确的教养方式,世世代代可以传承的教养方式。

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