❷⓿❶❾ 𝘽𝙚𝙨𝙩 𝟓
回顾过去一年的最骄傲的5件事，并洞察其背后的需求
𝟙.组织成立了自己的伙伴同修-帮棒堂
描述：通过2018年12月22日的一场“一时热血”组织的梦想地图工作坊，在浙江大学一家小小的咖啡馆吸引了十个身边的人，并在这一年的时间里不断链接，从十到二十。我们从原本各自生活的个体因为这个关键事件，变成了像家人一样的好朋友，我们诉说，我们聆听，我们分享，我们收获，我们相互赋能，我们相互欣赏，我们一起越变越好，我们一起和习得性无助的过去彻底脱离，开启了一个元气满满，不断收获习得性成功的2019。我们坚持连续12个月一起复盘一起做计划，学习成长，我们不仅欣喜的收获了自己的突破和能量，心智和思维的成长。还无比惊喜的注视着彼此蜕变和进步，我们一起体验了许多有趣快乐的事，兼顾温度，宽度，高度和深度。
🤩需求
助人、成长、链接、影响力、坚持、自信
𝟚.参加了三个高质量的线上学习课程：新精英的个人战略课、洋葱阅读法、梦想清单训练营，并分别成为了这几门课的优秀学员、明星学员。
说明：不仅圆满的完成了每一个课程的学习，每一课都成为优秀学员。学会了更好的规划职业生涯掌握了高效阅读的方法以后两个月看完20本书，并且落地了一次以“梦想清单”为主题的读书会，在今年年底（12.28日）我还会和小伙伴们一起举行跨年演讲和梦想清单工作坊的全天活动。
🤩需求
学习力、成长、智慧、思考力、突破、自律、突破
𝟛.分别和朋友、家人的三次难忘旅行：带着婚纱徒步八小时爬上五色海的亚丁之旅、穿着汉服游蠡湖的无锡之旅、和家人亲密相依的千岛湖之旅。
描述：五天四夜的稻城之旅，是和伴侣以及多年未见的好友和他的伴侣一起约好的旅行。在路上遇到了十几个可爱的驴友，一起徒步八小时爬上五色海，穿上小婚纱在五色海边拍照，一起在卢定桥拍红军照片。在无锡的汉服之旅刚好是在樱花盛开的4月，特别庆幸自己这个决定，不仅和新朋友有了进一步的感情递增，还和很久没见的老朋友团聚。八月份的夏天带着爸妈，外公，妹妹一起去千岛湖旅行，真正体会到有能力带着家人幸福是真正的大幸福和小成就。
🤩需求
丰富、有趣、爱、放松、快乐、自由、新鲜
𝟜.坚持写日记超过340天，每日写日记的第六年。简书➕公众号输出文字超过25万字。
描述：坚持写日记的第六年，每天记录成功和感恩日记，每天反思复盘，每天都会感受到今天比昨天多成长的0.01分。
写作是被我融入生命里不可或缺的热爱和信仰，能够把喜欢的事变成日常生活的仪式感和禅修道，是一个大大的成就感。能够拥有门槛极低就能带来幸福感和心流体验的事也是很值得被纪念的事。最重要的是，我终于把写作输出变成了每天最令我快乐的事，坚持日更计划的一个多月的挑战也在继续。享受写作带给我的丰富和层次感。
🤩需求
坚持、分享、记录、意义、成长、内省
𝟝.在职场上获得了持续性的认可和肯定，成为UE线负责人，轻松hold住公司核心业务的设计工作。
描述：工作受到领导层和同事的认可和欣赏，拿到𝟝次月度星，𝟛次团队进步星，第三季度拿到了𝟡𝟠.𝟛分的绩效，独立负责公司的两大核心项目，并成功推进，在公司内部坚持每个季度都有𝟙-𝟚次分享。
🤩需求
成就感、价值感、责任心、自我价值、发展、竞争力
2.在5件事情里面我们再去找到我们的杠杆性梦想（即这件事情的完成能加速其他事情的实现）
杠杆事件：成立帮棒堂
分析：当你想要去帮助别人的时候，你的能量也会随着这个信念不断增强，当我想要帮助越来越多的人的时候，在无形中我也给了自己很多的动力去变得更好更强。记得在帮棒堂的十月份的复盘会上，我和大家说了这么一段话：“我从小就是个很愿意探险的人，刚好我又是个很容易被朋友选为头头的人，那大家既然愿意跟着我去探险，那我就有责任做一个勇敢的探路者，循光者，探到哪里有光我就带着大家一起走去，有什么坑什么危险，我都可以为你们先探路，你们只要跟着我一起去我们都想去的地方就好，因为只有一起，才能走的更远，离光越近。”
杠杆作用在哪里：
1.提升了我的坚持心：做很多事都开始有始有终，不再三分钟热度。比如健身运动的习惯养成了，每周可以保持4天以上的运动，饮食习惯也很健康，体重保持在110斤以下未反弹。
2.提升了我的领导力和自我管理力，不仅体现在工作中，给我的工作带来了很大的突破，也给我带来了非常多的资源。
3.变的更自信，更果断，更有影响力。而这样的改变，让我拥有了习得性成功的思维模式。
4.学习力持续上升：因为想要带给大家更多的东西，要想载物，必先厚德厚己，输出倒逼输入，因此在学习这件事上探索到了更加高效更加适合我的方式。
5.因为帮棒堂小伙伴们的激励和期待，我落地了我的读书会，在大家共同监督，共同促进的情况下，完成了30本书的阅读，完成了8门得到课的学习，在樊登读书上听完了50多本书，（累计98本）和家人有了亲密的关系和沟通，找到了自己的职业发展定位，开始了高效写作，践行扫除道，而且学会了游泳～
哈哈，总之还有很多很多让自己非常有成就感的事情，虽然不一定是帮棒堂小伙伴们的直接助力，但是通过他们我找到了让自己高效成长的方式，也是通过挖掘他们每一个人身上宝藏，我拥有了更多宝贵的经验，他们是我的家人，也是我的战友。他们说我是他们的小太阳，他们也同样是我的向日葵。感恩去年的自己，做下这个决定和行动，从0到1,不断践行。
