这周的日常节奏超级快，每天日程都满满地，恨不得一天都要有48小时，加上一些工作自己还不太懂如何去做，导致每天的睡眠时间大大减少，睡眠质量也有所下降。
今天午自习时一学生说她感觉不太舒服，想量一量是否发烧，测过之后体温正常，之后我问她有什么症状，她的回答:“就光头蒙，估计是睡眠少了事。”“几点睡？”“俺都回去吃吃东西，摸索摸索，说说话，都快十点了……”“那你趁着午休快点睡会儿吧。”
好的睡眠是学生专心的基础，也是我们专注工作和生活的基础。一睁眼就开始忙碌，任务总是接踵而至。什么时候教师才可以专心做教育呢？期待会有这么一天。
