很多专家都认为美满婚姻的基础之一就是积极倾听。这种交流方式就是夫妻之间相互设身处地地理解和强调对方的想法和感觉。
可是，根据华盛顿大学的心理学家约翰·古特曼和他的同事们的研究发现，即使是最成功的，最持久、最快乐的婚姻中，夫妻间积极倾听的情况也非常少见，而且并不能预测婚姻关系是否会成功和快乐。积极倾听与婚姻美满并不存在必然的联系。
即便积极倾听真的有助于美满的婚姻，但是力图设身处地地理解正在批评自己的配偶，是一件难度很大的情操，这种情操“臣妾做不到”。
怎么办？有办法！
一封情书、一张爱的合影、一份美丽的回忆，就可以帮助夫妻们相处的更快乐。
现代心理学的奠基人之一威廉姆·詹姆斯提出，不仅我们的思想和感觉会影响我们的行动方式，反过来，我们的行动方式也会影响我们的思想和感觉。
坠入爱河的双方常常会情不自禁地对视彼此的眼睛，那么反过来也一样，对视彼此的眼睛，参加新奇有趣的、激动人心的、需要夫妻双方联手够共同完成的活动，都会增进夫妻间彼此的吸引力。
一起面对人生的困难险阻，一起买东西，一起决策，是夫妻间很好的粘合剂。夫妻间共同购买的物品可能勾起人们快乐的回忆，使人们心情变好，也可能勾起人们对某件充满感情或者特别有趣的往事的回忆。
即使只花几分钟时间想一想自己对恋人配偶的爱，也会急剧地减少其他异性对你造成的吸引力。研究结果表明，任何一件能使你想起配偶的事物都会产生重要的生理作用。不论是照片、结婚戒指还是有趣的国外旅行途中购买的项链，这些东西都使你更喜欢自己的配偶，而不为其他异性所感。
改善夫妻关系很简单。把能使你想起你的配偶的东西摆放在你的周围，会有助于你改善夫妻关系。这些东西是你可以穿戴的东西，比如戒指、耳环或项链。你还可以把配偶送给你的礼物陈列在家里或者办公室里，或者把你和配偶的合照摆放在显眼的位置或钱包里。不论采取什么样的方式，请记住，这些物品不仅是爱的象征，而且还是爱的魔力。它们会常常唤起你快乐的回忆和积极地想法，而且激活了深藏在每个人体内的进化机制，这种机制有助于让其他异性变得不那么有诱惑力。
一张配偶的照片，一件他或她赠送的钥匙链，一段回忆美好时光的谈话，就可以让婚姻越来越美满。
保持一份你们之间的美好，注视对方的眼睛，想一想你们一起经历的幸福，一起面对人生困苦，美满就在你们身边了。
