建立好人际关系
人人都希望自己能够有一个美好的人际关系世界，都希望能够拥有多一些的朋友，并与他们保持真挚的友谊。尽管每个人可能都有不同的交往动机，对朋友的要求与期望也不尽相同，但是，心理学家仍然从研究中得出了帮助人们赢得了朋友，保持友谊，避免人际关系破裂的一些原则。这些原则是维持人际关系稳定的最基本要求。我们经常倡导反求诸己。检讨一下，你做到了哪些？
让我们寻求受益一生的人际关系。第一层次：孤立状态。第二层次：坏的连接关系。第三层次：看似美好的关系连接。一、二、三的死循环，第四层次：真正的连接关系。如何建立真正的连接关系？真正的连接关系会让你成为完整的自我，成为真正的，真实的你，是能调动你心灵，思想，灵魂和热情的一种人际关系。在这种关系中，双方都毫无保留，知根知底，互相理解，并且互相扶持的任何一方的真实想法，感觉，信念，恐惧和需求都可以安心的分享。这样能量的连接，通常是让我们受益终身，你可以借由这些内容来辨别自己是否拥有第四层次的关系：
1.以自律为主基础的自由
2.自由，责任和爱
3.这段关系中每个人都在进步
4.促进阶段性成长
5.内化的意义
良好的人际关系能够促进人们之间的信息交流和信息共享。现代社会知识量激增，信息颇多，建立一个和谐的人际关系进行交往，就等于增加了成功的砝码。
