
图片发自简书App
记忆并不是这些年才发明的新鲜玩意,在古希腊时代便已存在,但近十年才被中国人广泛接受。我也是读了袁老师的书才了解到。他所说的关于记忆法的七大误区,接下来就给大家简单的说一说。
一、记忆法可以过目不忘。
有极少数的天才才能做到“过目不忘”。记忆法可以让你的记忆效率更高,遗忘率更低,练成之后可以甩你的小伙伴几条街的。
二、记忆法是瞬间记忆
记忆法的核心在于将语义转化为形象来记忆,因此可以直接进入长期记忆里。
三、记忆法好麻烦
学习记忆法,就是“磨刀不误砍柴工”。别人死记硬背,背了就忘,而你会灵活使用各种工具。这样你就比别人快了许多。
四、记忆法只能用来表演
记忆法最早发明的时候,就是为了实用。古罗马人用它来记住演讲和辩论的素材。你也可以把它来运用到学习上,提高学习成绩。
五、互联网时代没必要记忆
①不可能所有的信息存在于电脑、手机里,也不可能任何场景都通过电子设备调用它
②大脑有个规律叫“用尽进废退”,你越多使用大脑,大脑就越灵活。
③我们的一切决策和工作也依赖于过去的记忆。
④我们的创意也依赖于我们的记忆资料库。
六、记忆法有碍于理解和应用
理解与记忆是相互促进的。在记忆文章及复杂信息时,记忆法起辅助作用。但也不要认为它是万能的,所有的地方都用它。走极端的方式是容易走入误区的。
七、记忆法是小孩子学的玩意
从记忆心理学的研究调查来看,一般初中时才开始比较有意识地使用记忆策略。
记忆法主要运用于学习和工作记忆。美国西北大学医学院的研究员艾米丽·罗盖儿斯基证实:“超记忆高认知老人”,即使年龄超过80岁,记忆力却如同20~30岁的年轻人。
了解到这些刷新了我的认识。你们呢?