在说我为什么要健身前，可以先谈一谈，我为什么害怕健身。
我从小就是个害怕上体育课的孩子，别的孩子都很喜欢上体育课，但我一听到体育两个字就浑身发怵。
于是在整个学生时代，能够不上体育课就是我一天当中最开心的事。因为这个原因，我特别感激我的班主任老师，因为他经常会拿体育课来上语文，于是我越来越爱语文了……
体育课在我小的时候，无非就是三样内容：跑步、跳绳、打球。哪一样我都不擅长，甚至是非常的笨拙，于是乎，跑步就成了我的噩梦。
别的孩子跑个两圈400米，还是气定神闲的，等到我的时候就肯定是上气不接下气，倒数的那几个人里面一定有一个是我。
体育，让我特别不自信，于是我从小就认为体育这东西，在很大程度上是靠天分的，后天怎么努力呀，都是没用的。
就这样抱着根深蒂固的观念，我越来越抵触抵御体育。
一个人的时候，我宁愿像老龟一样静静地躺着，也不愿动一动。
我的理由是神龟和千里马，哪个能够活更久呢？
但是过了而立之年后，我渐渐意识到，30岁前的长相靠父母，30岁后的体态真的就要靠自己了。
如果管不住嘴，迈不开腿，那么臃肿的体态，也就离你不远了。
以前拼命地加班，总是能够很容易的甩掉四五斤肉，但是现在一加班反倒会呼呼地胖上几斤。
苍天饶过谁，没有了青春的加持，只有肥肉对我们恋恋不舍。
减肥越来越难，只能够逼自己一把，动起来。
有一天当我见过瑜伽馆的时候，听到久违的梵乐，仿佛回到了大学时代选修瑜伽课的情景。
于是不由自主地迈了进去，开始了一场体验课。
这就是我近来为什么恢复了健身的原因。
