文/一叶浮生  注：本文已在公众号卓米诗词汇首发

说起“淡定”二字，人们会自然而然想到苏东坡的那句：“竹杖芒鞋轻胜马？谁怕，一蓑烟雨任平生。”心态决定一个人的状态，有什么样的内心，就自然滋生什么样的处世态度，苏轼无疑是在历经千帆之后，渐渐地放平了自己的心态，把别人的潦倒活成了自己的潇洒。

在荣辱面前波澜不惊，在成败当口岿然不动，这样淡定从容的心态，是古往今来许多人所赞誉和追求的，然而令人惊异的是，我们难以苛求一个少年淡定从容，但往往会在布满皱纹的脸颊上毫不费力的探寻到这份淡定。

淡定，实在是铅华洗尽后，岁月的回礼。

【一】若要足时今足矣，以为未足何时足。——珍惜已经拥有的

南宋著名爱国诗人辛弃疾，从小苦修剑法，希望有一天可以收复失地、报效国家，然而软弱的南宋朝廷却一次次的把他拒之门外，无奈之下，他独居山野，过起了隐逸生活，在此期间，他写下了一篇《满江红·山居即事》。

几个轻鸥，来点破、一泓澄绿。

更何处、一双鸂鶒（xī chì），故来争浴。

细读《离骚》还痛饮，饱看修竹何妨肉。

有飞泉、日日供明珠，三千斛。

春雨满，秧新谷。

闲日永，眠黄犊。

看云连麦垄，雪堆蚕簇，

若要足时今足矣，以为未足何时足。

被野老、相扶入东园，枇杷熟。

全词写尽山间景色之优美，环境之静谧，最是适合读书修身，稼轩置身其中，陶醉不已。而全篇最大的亮点莫过于结尾的这句“若要足时今足矣，以为未足何时足。”

这句诗虽然隐隐透露诗人壮志难酬的苦闷，但是它也道出了人生道路上永恒不变的哲理——只有珍惜自己拥有的一切，懂得知足，才能够旷达地正视聊有缺憾的人生。

史铁生曾说：“人类，你真正的名字叫欲望。”

因为有欲望，人类很难被满足，饿肚子的时候只想要吃饱，而吃饱了人就有了千万种想法，想要穿暖、想要住洋房，想要开豪车，似乎人总是得到的越多，就想要得更多，而这样的欲求不满，却往往把人拉入深渊。

人们急匆匆赶路，却很少驻足观赏路边的风景，甚至遗忘了手中已然存在的幸福。

知足，不是被动的向命运低头，而是在名利之中抽出一块儿清净地，以一种智慧通达的人生态度来应对变幻莫测的人生。知足长乐，方可淡定。

【二】沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。   ——不因挫折而颓废

永贞革新失败后，刘禹锡的政治生涯开启了贬谪之旅，而从贞元二十一年到宝历二年，当刘禹锡再次踏上东都洛阳之时，他已被边缘化了整整二十三年。

好朋友白居易写诗感叹他才比天高，但是却命途多舛，而经历波折的“诗豪”却回寄了一首千古绝唱——《酬乐天扬州初逢席上见赠》。

巴山楚水凄凉地，二十三年弃置身。

怀旧空吟闻笛赋，到乡翻似烂柯人。

沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。

今日听君歌一曲，暂凭杯酒长精神。

刘禹锡感念朋友有这份为他打抱不平的心思，但是他本人却丝毫没有沉溺在人生的挫折中自怨自艾，他高歌慨叹：“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。”是啊，沉舟之畔，还有千帆竞发；病树之前，亦有万木逢春。

自然界中新陈代谢尚且如此，那人为什么还要深陷在不好的事物中久久不能释怀呢？凡事要看到它积极向上的一面，苦难的根基下新兴事物在生长，饱经风霜后人的心态也会更加成熟，这又何尝不是对人的一番历练呢？

刘禹锡一面表达自己乐观豁达的真实想法，一面也在劝慰和自己有相同遭遇的白居易，不要把世事变迁和官场沉浮看的太重，即使被贬谪也不应该就此颓废下去。正如刘禹锡在他的另外一首诗中所说的：“莫道桑榆晚，为霞尚满天。”

人生一世，短短数十载，开心是一天，难过也是一天，与其在痛苦的挣扎中潦倒度日，不如积极去探寻无数的可能性。人生的下半场，刘禹锡因着这份达观淡然，一样活得精彩。

【三】谁挥鞭策驱四运，万物兴歇皆自然。——宠辱不惊，随遇而安

李白的一生是比小说更加曲折灿烂的一生，李白的天性却是连小说也杜撰不出来的谪仙气质。在他流传下来的众多诗篇中，几乎篇篇经典，那一气呵成的浪漫情怀，就仿佛他本人的化身。

不错，李白这个人就是一首诗。

在经历被明皇赏识，再到被赐金放还的大起大落之后，李白写下“仰天大笑出门去，吾辈岂是蓬蒿人。”这样夹杂着几分愤慨的傲然诗句，而时隔半年，当他领悟到乐府诗《日出入》的开阔时，他才渐渐平静下来，也许人生只有宠辱不惊、随遇而安，才能真正立于天地之间。

他感触之余，挥笔写下名篇《如出入行》。

日出东方隈，似从地底来。

历天又复入西海，六龙所舍安在哉？

其始与终古不息，人非元气，安得与之久徘徊？

草不谢荣于春风，木不怨落于秋天。

谁挥鞭策驱四运？万物兴歇皆自然。

羲和！羲和！汝奚汩没于荒淫之波？

鲁阳何德，驻景挥戈？

逆道违天，矫诬实多。

吾将囊括大块，浩然与溟涬同科！

日月经天，江河行地，四时有序，宇宙无限，自然的浩瀚博大千百年来困扰着无数的文人墨客。有的人盲目慨叹“人定胜天”，有的人不惜想要“逆天改命”，但多是狂妄自大，最终只是被困扰的更深。

太白在日升月落的自然规律中，看出了人生的轨迹。就像草木只是自然生长得以繁荣，它不用去感谢春风，就像树木只是因为时令到来才致凋零，实在不用埋怨秋天。草木当荣则荣，当衰则衰，不是自然的功劳，也并非什么人的罪过，所以不必谢也不必怨。

人也是一样，遵循着自然走下去即可，成功了不去归功于命运的垂怜，失败了也不去怪罪命运的不公。脚下的路是人自己走出来的，随遇而安，便能收获内心的淡定和从容。

“世事相违每如此，好怀百年几回开？”，淡定是陈师道存乎本心的快乐；“草木有本心，何求美人折！”，淡定是张九龄无欲无求的坦然；“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。”，淡定是苏轼看清世事的洞明；“无可奈何花落去，似曾相识燕归来。”，淡定也是晏殊安慰自我的不露痕迹……

古诗词中，淡定的态度有千百种模样，但是在人生的满满长路上，到底何为淡定，还需要你我细细品味。