可控时间,不可控时间。按高中低质量排序。预留20%到40%空闲时间预防意外。
前一天时间花费与预算对比。
评估:多做了哪些,少做了哪些,没做哪些
提高单位时间效率,限定时间(完成前不许停止),意志力的延伸(每次多完成一个,多坚持一分钟)
公开承诺(晒目标和完成日期,完不成发大红包),与高效人士同行
7个人物法,21项硬本领,分1年3年5年一生达到
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