如何让工作卓有成效？如何让自己不陷入繁杂心情的怪圈？

断舍离。

包括物质与精神。

生命需要做减法。你拥有的太多，反而会束缚你的内心。

你拥有的知识越杂乱，给到你的所知障越大，知见和执念越大。

你家里拥有的东西越多，会占据你的时间越多，让你的烦恼越大。

你拥有的人际关系越多，你需要应酬的时间和精力就越多，应酬就会累，累就会烦，烦就会厌，厌就会能量下降。

不管你有多少件衣服，你爱穿的无非就那几件。不管你有多少朋友，最能聊得来的无非就那么几个。不管你的人际关系多好，关键时刻能帮你的少得可怜。无论你有多少知识，用的上或者能够滋养你心灵的，无非就是那么几个领域。

定期清理自己的生活环境，清理自己的大脑，清理自己的知识体系，清理自己的项目，清理自己的人际关系。

断掉一切负面的信息，负面的人际关系，断掉一切与核心目标无关的项目、事情，舍掉不用的东西，要么扔，要么送。

热衷吃喝玩乐的人往往内心比较空虚，需要吃喝玩乐来填充。精神丰满的人，一碗米饭、一碗面条、一碗粥，都吃得津津有味。山珍海味反而觉得麻烦，难以下咽。吃饭也需要舍掉复杂，进入简单。

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在5G时代，过去所有优质的文字内容都会以视频的形式重新演绎一次。所以，短视频是未来的一个流量风口，谁能抓住提前布局这个风口，谁就能占得先机。

现在的抖音还处于野蛮发展的中后期，吸引粉丝的难度很小，前段时间我做了一个商学院的抖音号，短短1周多时间，粉丝数增加到了3.5万。

短视频平台，就像一个微型电视台，你就是台长、编剧、导演。假如你有300万粉丝，你就相当于一个地方电视台。假如你达到1000万粉丝，就相当于一个省级电视台。假如你有当地粉丝30万，影响力也不可小觑。

之前有一个构想，在每一个地方，都做一个抖音号、一个微视、一个快手，形成短视频矩阵，做本地化的服务和广告。我注册了一个“这里是太原”，发了12个视频，播放量达到了80万，粉丝数将近3000，然后就偃旗息鼓了，粉丝数还在不断增加，内容没有更新。我忽略了一个内容的制作。总以为自己有能力把这个号做好，但是真的没有时间，没有精力。

我的一个优点就是善于学习，什么东西给我两天时间研究一下就可以看出其中的门道和前景，就比如抖音，我发一条就可以上热门，播放量蹭蹭涨，而我好几个朋友发了很多条，点赞数加起来都可能没有我一条吸引的粉丝数多。优点反过来就缺点，学的太多，太杂，就会存在什么都懂一点，什么都不精通。

艺多不养人。

所以，学习精进，必须是深度学习。在一个点，深挖。就像挖井，在一个点上，向下深挖1万米，必定出水。精进最忌讳的就是，蜻蜓点水。学习精进的唯一之路，一门深入，长期熏修，别无他法。

你是要练就绝世武功还是练成普通武功呢？绝世武功修炼心法就是几十年如一日，钻在一个细分领域。这就是打造个人品牌的核心秘密。定位定地位。

现在要做的就是舍弃。舍弃不精通的，舍弃非自己核心目标的，只留下核心目标。

2019年，讲好一个课《家道传承》，写一本书《把孩子培养成精英》，并做好推广，做好两个关于教育的抖音号，在教育的路上不断扎根，形成自己的体系。

人到一定阶段，需要明白一个道理。不要贪大求全，十个手指弹钢琴，那是需要很深的功夫的。一招鲜，吃遍天，这才是真正让自己立于不败之地的法门。

以前，为了省建网站的钱，我学会了搭建Windows、Linux服务器，学了html语言，学会了Dreamweaver，学会了建站的所有流程。学会之后发现，原来做网站这么赚钱。竟然有心做一家建站公司。

为了省购买微信小程序的钱，又学了如何搭建小程序。为了省排版和设计的钱，我学会了方正飞腾、Adobe Indesign、Photoshop。在排版上用了好长的时间，在内容制作方面相对用的时间就变少了。

为了节省换墨粉的钱，我学会了修打印机，学会了自主换墨粉……

原本以为自己好聪明，一个人可以把公司所有的业务都干了，不管在哪个岗位不管什么任务，自己都可以独立完成。现在发现，其实好傻。节省了看得见的成本，忽略了看不见的成本。聪明反被聪明误。

该是别人吃的饭，就让给别人吃。一味为了省钱，最终丧失的是你在专业领域的宝贵时间。让专业的人做专业的事。生命有限，不要把时间浪费在不专业的事情上。

然而，知难行易。很多理念的转变、思维的转变、行动的转变，是需要从潜意识深处去改变的。我做的网站、我做的美工，甚至比专业的都做得要好，可是那又怎么样呢？仅仅满足了一下自己虚荣的心罢了。过了玩的年纪，一切要以实效为要。

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不知不觉儿子已经4个月了，每天和他睡在一起就感觉好幸福。长长的睫毛，嫩嫩的肌肤，水汪汪的眼睛，肉嘟嘟的脸和四肢，吃奶时专注的样子都让人心生怜爱。

腹中的时候，我摸一下爱人的肚子，叫一声悟空，他就开始踢我。爱人说，不要踢妈妈，睡吧，他就安静了。出生30天开始对人微笑，80天开始叫妈妈，100天开始发出声音，开始放声笑，110天开始学会听妈妈的话。

大约10天前，爱人和儿子说，以后妈妈去上班，你在家里要乖乖的，听奶奶的话，不许哭。在这之前，儿子一饿就会大哭，和他说完之后，儿子真的不哭了，饿了也不哭。有时候爱人一连出去四五个小时，回来后，他也不哭，只是吃奶的时候，明显感觉到他迫不及待。

有一次，我娘逗他，是不是妈妈不让你哭你就不敢哭啊，饿了也不哭啦。儿子一下子感觉好委屈，泣不成声。

凌晨儿子醒来了，他在左右尝试翻身，把我惊醒了，我看着他正在闭着眼睛吮吸着自己的手指头，和吃奶时的劲儿一模一样，特别可爱。我叫醒了爱人，说，儿子估计是饿了，一直在吮吸手指头。

其实宁愿儿子不懂事。懂事太早，让人心疼。