我国古代货币单位很多，各朝不同，特别是秦汉以前。
这里只讨论三种基本单位：
一文制钱（即一枚标准的方孔铜钱）
一两白银
一两黄金
以上单位虽然各朝各代都不同，但至少唐宋之后相差不大，所以是可以得到比较稳定可信的数据的。
兑换关系
铜钱，白银和黄金之间的兑换比例就像现在的外汇价格
一样，是常常变动的，不像1元钱等于100分这样明确。
根据以下描述：
“金银的比价从1600年前后的1：8上涨到20世纪中期
和末期的1：10，到18世纪末则翻了一番，达到1：20。”
可知1两黄金约可兑换8~11两白银。再有：“道光初年,一两白银换钱一吊，也就是一千文；到了道光二十年鸦片战争的时候, 一两白银就可以换到制钱一千六七百文了。咸丰以来，银价猛涨，一两白银竟可以换到制钱两千二三百文之多。”可知正常情况下，1两白银大约可换1000~1500文铜钱，古时通常说的1贯钱或1吊钱就是1000文。
金属价格
由于金银铜制成的货币本身是有价值，而且理论上货币
的价值就应该等于金属的价格，所以我们可以通过现在金属的价格来回答“一两银子到底是多少钱”的问题。
唐代的开元通宝通钱每枚直径8分，10枚重1两，千文
重6斤4两；清顺治年间，每个铜钱重一钱二分五厘，后又增为一钱四分，则每千文重八斤十二两。古代“两”这个重量单位虽有不同但大约都是40克左右，而“斤”则大约是700克左右。每枚铜钱平均重量5克。
目前金银铜的价格（人民币）如下：
黄金：300元/克
白银：3元/克
黄铜：0.03元/克
推算结果为：
1两黄金：约值12000元
1两白银：约值1200元
1枚铜钱（1文制钱）: 约值0.15元
粮食价格
很多历史专著中都通过粮食价格来直接衡量货币关系，
虽然单独考虑粮价并不很准确客观，但应该是极其重要的参考。在网上查到了如下记载：
“上白米(石) 九钱五分?????
中白米(石) 九钱二分六厘八钱??
下白米(石) 八钱三分?
白?面(斤) 九文
银每两换钱 一千文”
还有
“据清朝军机处档案记载，光绪十五年上半年直隶省顺
天府、大名府、宣化府的粮价，以谷子、高粱、玉米三种粮食计算，平均每仓石计银一两四钱六分。”
根据1石=100斤=70公斤计算，而粮食价格以2元人民币/公斤计算，可得到以下平均值：
1两白银：约值170元
1枚铜钱（1文制钱）: 约值0.2元
结论
根据上面的推算，再考虑到1、黄金的价格比其他的更稳定，应当着重参考；2、现在白银已作为工业品，所以现在的白银价格参考价值较低；3、由于农业技术发展的相对速度很快，现在的粮食相对价格比古代便宜很多；4、尊重古代的兑换比例；5、凑整数，便于换算，便于建立感性认识。所以，笔者建议，今后遇到古代的货币单位，采用以下换算系统，即方便又有感觉：
1两黄金 = 人民币2000元 = 10两白银
1两白银 = 人民币200元 = 1000文钱 = 1贯（吊）钱
1文钱 = 人民币0.2元
另外：1石米=1两白银
声明：以上结论不是学术观点，只作为老百姓观看古装
电视剧，武侠小说时换算之用。
验证
下面提供一些古代数据，便于验证给出的换算方式，提高感性认识：
唐朝九品官月俸5石米 = 唐朝时，初级公务员月薪1000元；
清朝六品官员年俸45两白银 = 清朝的局级干部，年薪9千元；
三年清知府，十万雪花银 = 那些当官的，那个家里没有个几千万的？
乾隆初年，捐一个道台需一万三千一百二十两银子=花270万就可以买个厅级干部当当，明码标价。
中国古代的度量衡制度极为混乱。不同朝代之间有差异，同一朝代的不同地区之间有差异。这是不争的事实。清代的度量衡制度主要是“库平营造制”，与明代基本相同。
一斤约等于国际标准制的600克(597克多点)。这套度量衡
制度在香港、新加坡等地还有残余。如香港、新加坡等地黄金的计量单位“两”、“钱”就是用库平营造制的计量单位。一“两”相当于国际标准制37.5克，一“钱”相当于国际标准制3.75克。
中国古代，从春秋战国到清朝一共有近三千年的历史，三千年时间里银子作为流通货币的年代不足一千年，而且物价波动极大。根本不可能有一个准确的数值。
举个最简单的例子
一美元等于多少人民币？你能给出答案么？你给不出来。
有1比8的年代，有1比6的年代，还有1比2,1比3的年代，这就不是一个恒定的数值
银子在不同的年代的价值也是不同的。明清之前，银子的数量根本不足以作为流通货币的存在。简单来说，类似于今天的金砖，你今天也不会拿金砖到街上买东西...
至于物价，以新唐书食货志为例：“贞观初，户不及三百万，绢一匹易米一斗。至四年，米斗四五钱”，同样在唐代食货志中我们经常可以看到以绢代钱的存在。金属的数量在唐代尚且不能够供应流通领域的全部需求。
按照唐代度量衡计算，唐代的一斗约为今天的六升，米的密度约为每升1。5市斤，估算下来也就是5kg的小袋米是一斗。我们按普通大米30块钱的价格来算，即一枚开元通宝折合今天的人民币6元（计算并不精准，存在1~2元的误差）
当然这是贞观四年的米价折算的，如果你在唐代想买一把今天的菜刀，最少都得万钱..因为今天的不锈钢菜刀放到唐代已经是宝刀了...
这里有一点是要注意的，今天的生产力是唐代的一万倍都不止，跟唐代相比物资是极大的丰富，粮食布匹这些东西常年处于一种生产相对过剩的情况，不存在稀缺的情况。因此唐代开元通宝的价值还应该是更高的。
宋代的币制混乱不堪，从中学课本中就可以窥见一二。北宋年间四川地区政府发行交子作为货币，这种地区政府都能发行货币的情况...你就更不用指望钱有一个恒定的价值了。
跟唐代同理，今天你地摊货的一面镜子，在宋代也是万钱难换...比人还高的瓷器，那更是有钱也买不到..
至于价值，下面的大致看看就行了
以下摘自百度百科：银两
根据《宋史食货志》提到“熙、丰以前，米石不过六七百”和《宋史
职官志》“每斗（米）折钱三十文”的记载，姑且以2000个铜钱折银一两计算，太平时期米价是1石600—300钱（靖康之乱前后到南宋初期有一两银子一
石米的，不在正常计算范围）。1两基本上可以买到4—8石大米，以宋石66公斤计算，1两银子相当于人民币近924—1848元；（一说宋石为96斤，就
相当于1两银子672—1344元）
在明清两朝，银子开始作为流通货币使用。
清朝中晚期，一两银子价值人民币150—220元左右；明朝中期，价值人民币600—800元。上面的数值同样也都是以米价作为衡量。
同之前一样的道理，这并不能代表一两银子的购买力就等同于人民币那么多的购买力...
清中叶的《红楼梦》里刘姥姥看到贾府上下一餐螃蟹24两银子，感叹说小户人家可以过一年了。今天你吃一顿螃蟹能吃5000块钱？所以即使是用米价作为衡量标准，你仍旧对于古代货币在当时的购买力没有一个准确的尺度把握。因为古今物资丰富程度差别巨大，今天随处可见的东西，在生产力极度落后的年代，却是很珍贵的。
