我给我的内在小孩起名叫宝贝。今天是我给你第一次写信。宝贝你好，我是长大后的你。给你写信息时，眼前出现了一个活泼可爱那小姑娘，走着蹦着跳着好像不会好好走路一样，但是很开心，很快乐。可能这就是因为在童年的时候家庭要求的比较严苛，而且生活条件比较艰苦，那个活泼想开心，想快乐的小女孩儿，有很多时候都压抑了自己，并不能真心的快乐起来，开心起来。现在好了，我长大了，但是依然沿着这条路走，所以一直也不是很真正的快乐。人生的旅途走过，当成功的时候，有那么一些些的开心，满足感。但是那时的满足感都是他感觉自己这个目标完成了会被周围的人所看重所以才会高兴一时，今天我知道那时候支持自己的不是真正的自信，而且他信。最近接触学习心理学至今，感觉有些事情接受能力比原来要好很多，好像看得开了。好多事情都能看得开，敞开自己了，那么开心真的来了，我告诉您我现在的生活非常好。即使是原来可能会觉得很痛苦，很难过的事情，现在的我我会出现情绪，但是事情过后不会影响太多的生活节奏。
每天和你连接，每天给你分享的心情都不会相同，这个活动真的太好了。
第一次跟你连接我看到的是你的不快乐不开心，我没有找到世界背后的期待的期待，第二次给连接我看到的是一件事情过去了之后心情的豁然开朗突然放下。今天再跟你联系的时候我就感觉心里没有任何的压力，能够自己给自己放轻松，可能是因为现在事就比较少了吗？还是我的心理承受能力大了？还因为我的温度提高了？不可而知，但结果就是这样的，这个轻松的好像轻装上阵的这种感觉，而且对自己有很多的信心，我感觉这个信心就是自信。原来觉得不能说的，或者说不敢说的，现在我都能直接表达出来了，宝贝，我爱你，爱以前的你，更爱长大后的今天的你。
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