今日计划：
1.无戒课堂2节课（今天和昨天答疑）完成并做脑图
2.尝试边走步边录音写作
3.故事写作练习
结果评估：
1.无戒课堂2节课（今天和昨天答疑）完成并做脑图——达成75%
2.尝试边走步边录音写作——达成
3.故事写作练习——达成
原因及总结：
1.无戒课堂的内容是通过修改提升文章质量，课程内容整理成脑图并做了复盘。怎样通过修改提高文章质量，写出深度好文
复盘的文章是根据今天课程上提到的先写初稿再进行修改的流程进行的。初稿共1711字，加上梳理框架的时间一共用了50分钟。再进行修改，修改时发现的问题有：
1.引入的时候太猛，不够循序渐进。读者可能不知道要表达什么。
2.文章的框架在初稿的时候分为3部分：写作过程、写作心态、如何修改。在修改中发现有点为了框架清晰而刻意分模块。写作心态放到写初稿的时候更合理，最后把这两部分合到了一起。
3.表达上有些用词或者句子太口语化，有点啰嗦。还有一些语病问题。
4.结尾不够金句，对主题没有升华的作用。
课程后面无戒老师布置的作业是写一篇故事，再进行修改。我才反应过来，最近课程的内容主要是故事型文章怎么写，自己却按照自己的计划写了其他类型发内容。其实是没有根据课程进行练习，在今天的更文上已经做了调整。
2.尝试了下边走边练习，写作的话目前能力还不是很强。但是可以边走边想一些桥段，根据自己在路上的感受，尝试环境描写，人物心理描写。
在今天的故事写作中，就把今天感受到的天气运用进去了，开心😊~
公交车师傅报了站，马上就到了。现在天还亮着，亚男从车玻璃看到小麦已经蹿起来一截，远处的树也泛了绿，像是披着一层绿纱。
毕竟是早春，昨天上午开始下雨，慢慢的变成了雪。今天大片雪已经融化，但是躲在背阴处的还一小片一小片薄薄的留着。
车到站了，刚开车门，一股凉气便扑鼻而来，湿湿的，像俏皮的小手伸进了衣服里，专门迎接她的回家。
亚男深吸一口气，沁人心脾，还是农村的空气好呀！
每天走10000步，坚持了快1个月，这个就暂时不作为每天计划的内容了，保持习惯就好。
3.故事写作练习完成，当作日更的一篇文章。深夜逃离，我再也不做扶弟魔了
这篇也是先写初稿，再进行修改。在写初稿的时候，由于构思不清楚，一边想一边写，用的时间比较多，修改的时候没有做太多的调整。
点评老师给标题做了下优化，这个我在想标题的时候也感觉自己定的不好，但是不知道该怎么改。在标题上，平常也多注意好文的标题是如何拟的。
今日复盘结束~
