多吃轻淡，少食荤腥，对皮肤好。
即使不爱运动，也要适当做一些运动，日常里的快步走，或者简单的瑜伽动作，既可以保持身材，也能放松心情。
看电影的概率要大于看电视剧，除非故事拍得特别好。电影一般都是精华所制。
多看书，不管名著还是不入流的小说，取其精华，去其糟粕。
旅游不一定要很多次，但一定要有意义。
不会做饭没关系，但要试着喜欢做饭。番茄炒蛋也可以吃出千滋百味。
受人鄙夷的时候，觉得自己有错，要学会坦然接受；反之，不妨来一场光明正大的辩论。
每个人都有悲欢离合，请把自己不开心的事只说给最亲的人，把快乐传递给所有的人。
谈钱会伤感情，不谈钱，说明你没钱。
朋友圈、qq空间、新浪微博……各种社交平台，有选择地使用。
不要把善良用到与你不相关的人或事身上，有且仅用在与你最亲最爱最好的人身上。
感恩。感谢幸运和不幸。幸运使你快乐，不幸让你成长。
