八点半醒来，九点半起床，大概在星期六已经不算晚了。昨晚又是晚睡啊。

每逢星期五，熬着夜的不想睡就特别明显。刷小说、综艺、剧集、短视频，或者是茫无目的的从一个网页跳到另一个网页，睡不着，不想睡，总是要把精力耗干才会沉沉入睡。

昨晚是一点半睡的，于小佑的周五而言，大概不算睡得晚的。可是什么都没有做啊，为什么要睡得那么晚呢？

焦虑吗？无聊吗？颓废吗？懒惰到睡觉都懒得睡吗？……

好像毫无理由地要把生活过成一地鸡毛，过成自己都不喜欢的状态！

昨晚看一个电视剧，主角是个傻子，有一句台词：我要做一个有用的人。

怎样才算一个有用的人，如何才能做一个有用的人，好像也从来没有思考过，一直以来，不过是稀里糊涂地混日子，毫无意义地消磨生命的时光。

蒙田说，「糊涂人的一生枯燥无味，躁动不安」，几乎就是对自己生活状态的精准描述。

在网上看到一则资料，1995年9月27日至10月1日，在美国旧金山费尔蒙特返点召开了一个集结全球500名政商精英的「费尔蒙特会议」，精英们一致认为，未来的世界将由20%的人占有80%的资源，而80%的人将被边缘化，由此必然产生冲突，美国前国家安全事务助理布热津斯基提出「奶头乐理论」用以解决该问题。

奶头乐理论的主要内容是，当社会的精英阶层和平庸阶层分化后，精英阶层为稳定这种分化，应用自己控制的各种资源，向平庸阶层提供各种可以消耗时间的活动，比如娱乐八卦、偶像剧、游戏、打折促销、社交网文、赌博色情等等，此类事情非常具有成瘾性，让平庸阶层沉浸其中无法自拔，消耗掉工作时间以外的业余时间，减少平庸阶层的思考时间和进取斗志，使其能安于现状，不去挑战精英阶层的统治。

简单地说，奶头乐理论就是往平庸阶层人们嘴里塞一个奶嘴头，采取娱乐化、游戏化、机制化，大量普及和贩卖偶像剧、游戏等等低成本就能获得的快乐，满足平庸阶层的欲望，充分占用其时间，让其在不知不觉中丧失思考的能力，然后只需要给平庸阶层一份工作，一口饭吃，就会心安理得地沉浸在快乐当中，从而无心翻身，自然而然地一直穷下去，自然而然地避免阶层矛盾的冲突。

各平台刷屏的成龙、古天乐、张家辉、陈小春代言的游戏，层出不穷遍地开花的各种综艺，从起点中文网到阅文集团越来越强大的网络文学，日本的动漫，韩国的偶像剧，抖音短视频……忽然觉得，一系列现象或许并不那么简单。

不简单的娱乐背后，或许不仅仅是产业经济的关系，也可能是精英阶层的设计。

可是那怕就拿一个现象来说，处在同一现象当中，二八定律依然无处不在，消费者、生产者、规则制定者依然划分着精英和平庸之别，网文界的白金、大神混得风生水起，多数作者也只是混口饭吃，而更广大的读者可能连阅读能力都因为毫不费力的爽读而降得越来越低；抖音短视频里也同样是大部分消费者傻傻笑着，而小部分作者在奋力拍摄生产内容贩卖广告和商品；偶像剧、综艺也大抵如是，还且越来越娱乐化，所以才会出现流量明星、小鲜肉越来越成为娱乐界的顶尖收益者。

熬着夜的不想睡，再刷一遍网络小说、综艺、剧集和娱乐八卦；到第二天又不想起，醒来再刷一遍网络小说、综艺、剧集和娱乐八卦。

那是心安理得地不向诸圣求解脱，乐在精神鸦片里永沉沦，而生活又一地鸡毛啊。

该如何才能让生活过得更好，想成为一个怎样的人，又该如何成为自己想成为的人？

毒鸡汤说，努力不一定成功，但不努力真的好舒服啊！

妥妥的，又是一种输给平庸阶层的精神鸦片。

除却时代的思潮和个体的主观认知，或许，也有时代的外因，战争与和平，日新月异与经济低迷……

难道是时代就是如此吗？

为何内心又不平静，却又爱慕虚荣、好逸恶劳、拈轻怕重、不思进取……

当刷着网络小说、综艺、剧集、抖音短视频、娱乐八卦……一个大神又崛起，一个小鲜肉又成为顶级流量明星，又一个网红窜起……

或许，刷着视频和八卦的快乐并不是真正的快乐，只不过是含着一个奶嘴，闻着一种远远飘来的香味。