“你笑的那么开心，过的一定很苦吧。”
来自一条留言，看见这句话着实被扎了心。
原来我在你心中是这样的，那也没什么，因为这些年活的越来越自我，像我以前说的，随性而大胆的活，你怎么看待我是你的事情，我是怎样的就怎样的活着，假装这一套，我学不来，以前没有的，将来也不会打算拥有，不是我的。
快乐源于每个人的内心，是装不了作不来的。
熟悉我的人应该会知道本人笑点极低，无法理解还根本停不下来的那种。我的笑，大致是笑弯了冒着小朵泪花的眼，变成了一座桥。
当然，并不是一直保持开心，也有对人生失望、沮丧的时候，也会悄悄抱怨不公平，可是一想自己已经拥有的，那伤心系数便下降了很多，而是更加积极乐观的活下去。而且，我的心情也会跟着周围人的快乐变得明媚，自己傻逼外加蠢货的形象会逗乐身边的人，讲讲小段子，做个怪表情，或许自带搞笑还友情赠送一段“音乐”，他们也就乐呵呵了。不是邀功来表示自己有多伟大，这些行为都是从内心自发的，我们一起放荡不羁的大笑。
快乐不是无时无刻，身后悄悄窥探的戾气也会趁快乐城池的防范疏忽发起“偷袭”。好多事情，不想细讲，大概像磨人小妖精拿把刀的慢慢割肉的那种痛吧。
大胖见我一副妖艳小贱货模样在一旁群魔乱舞，边跳边笑。问：“你好了？”只知其一的她以为我还在为昨天的事伤心，“嗯，好了。”“这么快？！”“嗯，不然怎样，一个晚上就好了呀。”
我们熬过慢慢长夜的痛苦，好像才更加了解自己，体会品味人生，随之我们也会把这些痛苦当作一种学习，一种收获，当你真正感觉自己的变化时，会感谢那些苦楚给我们的教导。
当你因各种事情而导致心情不好时，大多数的你会采取各种排解调节的方式，转移自己注意力，寻找到一种最舒适的状态后重新面对、处理。听听音乐，美美地睡一觉，找好朋友随便聊聊，或者安排一大堆和事让自己忙起来，用工作的压力挤榨烦心的苦水等等，这一系列的方式以往的我都有尝试。
慢慢的我发现，这些能短暂的缓解当时的痛苦，并不能改变什么（本来也不能改变什么），但当你在再次面对那件揪心的事时，你的心依旧隐隐作痛，暂时性的自我调节并没有太多的帮我减轻痛苦。
后来，我摸索到了一种适合自己的方式。我觉得或多或少还是有用的，就写了出来，但也不建议尝试，选择随意。
其实也很简单，就是集中全身精力想那件闹心的事，原理有点像勇敢面对，但也有些不同，如果让我具体列出差别异同，我也说不清道不明，很奇妙。
那天晚上，我花了两个小时一直在想让我揪心的事。集中所有的脑力，以自己舒适的姿态坐在椅子上不间断的想，直到感觉自己身体的反抗，有一种潜意识慢慢从大脑里流出，“有什么大不了的事嘛。”
老实说，这两个小时里，是很难受的，但相比其他调节的方式，最终痛苦的程度相对较小些，也就是再次面对处事时的心态更加平稳些。
勇敢面对挫折的道理耳听能详，面对一个害怕的人、伤心的事、一份使人不安的心境时，最好的方式是大大方方的勇敢的面对他，而不是逃避。我采取以集中精力在某一时间段的方式去克服它，再次说一下，可能不会很快的有效，这种方式也不一定适合你，所面临的事情也不相同，请不要轻易尝试。
没有悲伤的事情是最好的。
