累。荒废。下午只学习了俩小时4/7,晚上只学习了一小时1/3,其余时间刷微博,自嗨,颓废了过去。我基几控制不住基几啊进度又被自己脱了,安慰自己说是已经比之前进步很多。确实是进步很多了啦,但自己还不满意啊,该怎么办呀