感觉自己很差劲,怎么办?

《案例分析》

“今天全体老师开会,他们都有说有笑,畅所欲言,我就一个人低头看手机,不说话,他们时不时笑,我就笑不出,我觉得自己就是个尴尬的存在,后来每个老师都要发言,到我这里我觉得我说的都快要哭出来了,特别不自然,不好意思,而且感觉他们都面色僵硬了不少,我觉得气氛都没之前好了,而且坐我旁边的那个老师有时看看我,有时挠头,我都觉得是在看不起我,我突然觉得自己好差劲,主要是我做不了自己,我想自然的看看他们,但过一会就会觉得这样做他们是不允许的,我不应该这样,我就会不自觉的低下头,玩手机,我觉得自己好失败,管理学生也好差劲,学生都觉得我好斯文,好内向,都觉得我好欺负,不听我的话,上课气氛很不好,纪律很差,我觉得自己现在做什么都好差劲,每天上完课我只想会房间一个人待着玩手机,我该怎么办”

以下是我的思考与建议:

题主你好,看了你的描述后,能感觉到你内心的不自信、很迷茫,无力。给你一个大大的抱抱~

️从题主的描述中,我大概总结了以下几点:

️题主参与全体老师会议,别人畅所欲言、有说有笑,题主提不起精神来,觉得这样很尴尬,轮到自己发言的时候,自己都快要哭出来了,很不自在。

️突然觉得自己很差劲,做不好自己,也管不好学生,学生也不太认可自己,想走出这样的怪圈,该怎么办?

️结合题主的描述,我来分享一下我的看法:

在别人眼中,我们并没有想象中的那么重要。

这个世界上大多数的人,只够顾着管管自己,能力强的管管家庭,没有谁有充足的精力再去关注其他人。

所以,我们要适当的“认清”自己,找准自己的定位,“别太把自己当回事”。

认清了这一点,我们才能更好的去做自己,不会过度的去在意别人眼中的自己。

每一个成功者,在成功之前,都会经历无数次的失败。

“失败是成功之母”,并不只是徒有虚名,好的成功都是建立在多次失败的基础之上的。拥有了失败的经历,我们才能静下心来思考“为什么会失败?”,“失败给我带来了哪些经验?”。

题主说自己没把自己的学会管理好,学生都不听自己的话。这个时候,成长的机会就来了呀。“我的学生为什么不听我的话?我该如何带好我的学生?怎样才能真正让学生既喜欢自己的课,又能学到知识呢?”

爱因斯坦说过:“想象力比知识更重要。”从这句话中,我获得的启发就是:有知识是必要的,但是思考的过程(迸发想象力)有时候比知识更为重要。

所以,我们不需畏惧失败,恰巧我们要认真总结失败带给我们的经验。(总结成功的经验,也同样重要哦!)

祝好哦~

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