六项精进一、学习与实践1.付出不亚于任何人的努力2.要谦虚,不要骄傲3.要每天反省4.活着,就要感谢5.积善行,思利他6.不要有感性的烦恼生活的美妙就在于它的丰富多彩,要使生活变得搞笑,就不断地充实它。