今天我最想感恩的有：
1.我十分感谢一位伙伴听到这周情绪咖啡馆改回周五上午说改下日历，还说：get了情绪咖啡馆的魅力一发不可收拾！看到了更多的生命样本，不断地看见自己，看见即疗愈！
真是情咖铁粉啊！好感动！谢谢！谢谢！谢谢！
2.我十分感谢弟弟学校组织了秋游活动去长风公园，弟弟可兴奋了！还一直确认今天真的秋游吗？哈哈！谢谢！谢谢！谢谢！
3.我十分感谢自己今天准备了橙（诚）意满满的早餐。谢谢！谢谢！谢谢！
4.我十分感谢参加情绪与沟通工作坊伙伴的积极参与和用心复盘！确实，我也感觉效能训练可以发挥更大威力，正在考虑12月再开实修营！
想起武志红老师说过的一句话：“P.E.T.父母效能训练可能会改变中国家庭教育的基因。”
我觉得P.E.T.和正念是黄金搭档，都是一种生活方式，正念也是应对情绪的好工具。谢谢！谢谢！谢谢！
5.我十分感谢今天又刷到耿玉坤老师的画展视频，好感动！期待有机会也能带孩子们去看看耿老师和她的画！愿老人家健康长寿幸福快乐！今天又买了一幅她的画！谢谢！谢谢！谢谢！
