八天的二三阶学习，经历体验，我开始有了某些突破。有时候不是课堂上活动的体悟，而是同学们相处的照镜子，而是室友的带动。感恩老师们和同学们给到的支持和帮助。

       我去之前感觉卡在瓶颈，问题多多，不知如何下手改变。到了最后两天，突然发现，许多问题已经迎刃而解。我以前分不清的讨好和关心区别，已然清楚地呈现。在乎面子的我，可以将内衣裤坦然地晒在外面。有一天，疲乏的自己（其实是内心的疲乏）在必须去做的时候，发现劳累不见了，精神奕奕。场域里随时可以感受全力以赴时身体不再是障碍。最后一天的体验，蒙眼的我非常高兴。我没了黑暗中的恐惧。我可以完全独立地去分析，去行动。虽然还有被人要求时的随波逐流，但很快可以脱离。这是从来没有过的改变。我看到自己内心的安全感增强了。

        回家前出现小插曲，先生不理解我继续参加三阶，在室友的启发下，我去明白先生情绪的来源，带着大地的包容心去理解他、关心他。回家后，我收获了一个改变的先生。两人之间的爱在流动。转念练习，让我看到我们许多相同本质。我接纳自己，更去接纳他。他变得给出我需要的关心和帮助。周末外出，他随时牵着我的手，似乎回到了初恋。

        我没有管儿子，儿子却从我二阶结束时开始改变。我回到家，收获了一个让人惊喜的儿子。周末主动提出一家人出游，甚至交流话语清楚流畅。孩子又上了一台阶。在周末出游，面对这么多挑战。儿子都在坚持。我呢，这次全程参与。以前不敢参与的活动，象“溜索”，高挂在空中的我，竞然内心是平静坦然，没有恐惧。我想，那也是儿子的感受。什么都可以尝试，什么都可以接受。我相信，他以后会越来越好。