我承认我允许我接纳

最近的一点感悟吧，自从阅心告诉我——去承认、允许、接纳自己没有表达真实自我的勇气时，真是很有力量感的！我确实也是这样在做的，我平时跟女朋友聊天我会告诉她我现在真的允许自己没有这样的勇气去真实的表达自己时，我会胆小我会怯弱我会不自信！反而这样真实的话变得有力量了，我觉得我一下扎根大地了！太有趣了！工作中我真实的表达我不如对方的地方，而没有觉得在大家面前这样去表达自己而感到丢人，大家反而都很愿意敞开心扉去说他们在工作中遇到的瓶颈，那个能量是在流动的，太美好了！

这就是真实的体验！

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