自从生了宝宝，感觉所有的一切第一都是宝宝。宝宝还没吃完饭，自己吃得也不放心；宝宝没睡，自己睡不安稳。
睡前帮儿子洗脸刷牙，讲故事，想着哄睡了起来护肤美容。然而越来越发现因为疲劳甚至脸都没清洁就去睡了。
带娃近三年，感觉自己老了不止5岁。留给自己的更多的是黑眼圈和疲劳。
而人身体一累，脾气就会燥，做事就不够冷静。生活就会进去一个恶性循环的不顺心状态。所以意识到对自己好些。放下一些不该的操心。给自己适当的放松和个人空间。看看书，出去跟朋友喝喝咖啡聊聊天。心情，身体都会进入新的循环。
偶尔给自己一个奖励，买些自己喜欢的东西。去去自己喜欢的地方。想走就走的前提是有一个活力的身体。
所以，请记住。对自己好一点。放下孩子，给自己适当的空间。健身，聚会，美容，旅游！你会发现一切都会变得更美！因为这些是你开始懂得爱自己的表现！！
