有时候会由于拖延导致一件事情搁置，并且随着时间的消逝，或者事情时间的临近，那种不安和愧疚的感觉会加剧。这个时候你需要告诉自己，跟着心走，克服懒惰，用行动把事情做好。如若不然，那种不安就会演变为真实的失败或者挫折。

有时候我会在安静的时候思念她，心中默念她，特别想跟她聊天，而就在我拿起手机准备拨号的那一刹那，电话响了，就是她打来的。这也许就是所谓的心有灵犀。

有时候看到了一顿丰盛的晚餐，随即而来的就是咕噜的肠胃，垂涎的口水。身体已经告诉你，你要大块朵颐，你要吃它三百回合。可是，当我看到肥胖臃肿的体型，听到走路喘息的声音，我的内心是拒绝的。但常常是我最终没有战胜心灵，还是吃了个爽，吃了个够。然后，然后就是继续肥胖的身体。

所以，朋友，倾听你的内心在安静的时候发出的声音，她将告诉你你最应该做什么事情。